Si Garmin est spécialisé dans les montres de sport avec des montres haut de gamme comme la Fenix 6, plus la technologie progresse plus la marque se trouve en concurrence avec des modèles comme l’Apple Watch. La Garmin Venu vient littéralement concurrencer le best seller d’Apple sur le segment des montres connectées avec une approche beaucoup plus sportive et plus intégrée.
Présentation de la Garmin Venu
Avec un prix de lancement à 379 Euros, la Garmin Venu est légèrement moins chère que les premiers prix de la marque à la pomme.
La Garmin Venu possède une écran AMOLED tactile qui assure une belle luminosité et une superbe définition en 390×390 (à titre de comparaison une Garmin Fenix 6 de 260×260 pixels en version standard). Cet écran est protégé par un Verre Corning Gorilla 3 ce qui lui assure une certaine résistance aux rayures mais ce n’est pas non plus un verre en cristal de saphir. C’est un bon compromis pour garder le prix de cette montre connectée dans une fourchette raisonnable.
La montre est équipée du système « quick release » de 20 mm pour changer facilement le bracelet. Ce système est présent sur un grand nombre de modèles de la marque : Forerunner 245 et 645, vivoactive, vivomove,… Vous pourrez ainsi profiter d’un grand choix de couleurs et de matières : Silicone, nylon, daim, cuir, ou métal avec des bracelets en maille milanaises.
En effet, pour une optimisation optimale, cette montre connectée doit être portée en permanence pour assurer l’enregistrement de vos paramètres physiologiques tout au long de la journée et de la nuit : fréquence cardiaque, niveau de stress, taux d’oxygénation du sang, nombre de respiration par minute,…
Pour quels utilisateurs ?
La Garmin Venu est très complète. Dans cet article, vous ne trouverez pas l’ensemble des fonctionnalités disponibles et il y en a déjà beaucoup. La montre est légère (seulement 46 grammes), elle possède une autonomie de 5 jours environ avec une heure d’entrainement par jour. A cela s’ajoute, l’observation des données de santé en permanence et la réception des notifications de votre smartphone.
Cette montre s’adresse à des sportifs modérés et polyvalents car ils trouveront de quoi faire la plupart des sports : Rameur, course à pied, vélo mais aussi Yoga ou musculation. Vous pourrez suivre votre activité et votre santé tout au long de la journée.
Elles se destinent également aux sportifs souhaitant une montre connectée simple. Vous trouverez des fonctionnalités de dernière génération comme la synchronisation avec un service de musique en streaming comme Spotify ou Deezer.
Si votre banque le permet, vous pourrez utiliser le système Garmin Pay après une procédure d’enrôlement de votre montre auprès de votre banque. Contrairement à ce que l’on pense, il n’y a pas de limite de paiement sur Garmin Pay comme pour une paiement NFC sans contact. Garmin et votre banque installe une empreinte de votre carte bancaire sur la montre qui sera accessible par code (à l’image du code de carte de crédit).
La Venu s’adresse à des sportifs de tours les jours, technophiles qui veulent une montre connectée, facile à utiliser, bourrée de fonctions et à un prix abordable.
Unboxing de la Garmin Venu
La Venu est disponible dans plusieurs couleurs :
- Gunmetal / Black : Noire
- Silver / Granite blue : Grise
- Gold / Black : Noir et Or
- Rose gold / Light Sand : sable et or rose
Le modèle testé est la version entièrement noire.
La boîte contient :
- Une montre Garmin Venu
- Un câble de chargement USB (attention il n’y a pas d’alimentation à brancher sur le secteur)
- Des documentations
Ergonomie de la Garmin Venu
La montre est équipée d’un écran haute définition tactile. Cela permet de réduire le nombre de boutons externes. Il y a juste deux boutons sur la droite de l’écran et vous pourrez agir sur l’écran en touchant et en glissant dans les différentes directions.
Le tactile est plutôt réactif avec le doigts mouillés par la transpiration, vous pouvez encore agir sur les menus sans souci. Évidement en mode natation, vous ne pourrez pas agir sous l’eau. Les boutons auront de toutes façons les fonctions essentiels : démarrer / arrêter / faire une pause et enregistrer un tour.
Pour accéder aux widgets, il suffit de glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour passer un à un les différentes modes. Ensuite vous pouvez toucher la montre sur un widget pour accéder aux différentes vues si elles sont disponibles.
Par exemple, sur le widget de fréquence cardiaque, vous passerez de la vue des 4 dernières heures à une vue hebdomadaire.
Mise en route
La configuration de la montre passe par l’application Garmin Connect disponible sur Android et iOs pour connecter votre montre via la technologie bluetooth.
La montre permet aussi de se connecter à votre réseau wifi. La synchronisation se fera
Fonctionnalités de la Garmin Venu
La Garmin Venu est une montre connectée qui propose un certain nombre de fonctionnalités à la différence de l’Apple Watch, le nombre d’applications est beaucoup plus limité dans le store. Mais en contre partie, les principales fonctionnalités sont nombreuses et totalement intégrées.
Fonctionnalités santé
- Body battery pour estimer l’énergie de votre corps
- Oxymètre de pouls : saturation en oxygène de votre sang
- Niveau de stress
- Suivi de l’hydratation
- Suivi de votre respiration
- Suivi du sommeil
- Suivi de la fréquence cardiaque au poignet
- Exercice de respiration
- Suivi des cycles menstruels
Pour assurer toutes ces fonctionnalités, la Garmin Venu est équipée d’un certains nombres de capteurs électroniques :
- Capteur cardio et oxymètre de pouls (SpO2) identique à celui de la Garmin Fenix 6 (Garmin Elevate)
- Puce GPS / Glonass / Galileo
- Altimètre barométrique
- Accéléromètre
- Gyroscope
Fonctionnalités sport
On retrouve un certain nombre de sport mais ce n’est pas une montre vraiment sportive et outdoor. Il n’y aura pas de mode multisports comme le triathlon ou des modes trail par exemple. Vous trouverez des modes sportifs plus urbains comme la course à pied, le cyclisme mais aussi le ski de fond ou le rameur. Il y a bien sûr des modes d’intérieur comme le vélo en salle, rameur d’intérieur ou yoga.
Largement de quoi satisfaire les sportifs du quotidien sans rentrer dans des modes très pointus.
Voilà l’ensemble des champs disponibles et leurs significations (vous pouvez rajouter les valeurs moyenne / moyenne par circuit / moyenne du dernier circuit terminé) :
- Allure : allure actuelle.
- Altitude : altitude de votre position actuelle au-dessus ou au-dessous du niveau de la mer.
- Ascension totale : Distance verticale totale parcourue en montant pendant l’activité ou depuis la dernière réinitialisation.
- Cadence en cyclisme : Nombre de tours de manivelle. Ces données apparaissent quand votre appareil est connecté à un capteur de cadence.
- Cadence en course à pied : Nombre total de pas par minute (pieds gauche et droit).
- Calories : nombre de calories totales brûlées.
- Cap : direction que vous suivez.
- Chrono : temps du chronomètre pour l’activité en cours.
- Chronomètre Série : Pour une activité de musculation, le temps passé sur une série.
- Circuits : nombre de circuits réalisés pour l’activité actuelle.
- Coucher du soleil : heure du coucher de soleil en fonction de votre position GPS.
- Coups : nombre total de mouvements pour l’activité en cours.
- Descente totale : Distance verticale totale parcourue en descendant pendant l’activité ou depuis la dernière réinitialisation.
- Distance : distance parcourue pour le tracé actuel ou l’activité en cours.
- Étages descendus : Nombre total d’étages descendus dans la journée.
- Étages gravis : Nombre total d’étages gravis dans la journée.
- Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque en battements par minute (bpm).
- Heure : heure actuelle en fonction de votre position actuelle et de vos paramètres d’heure (format, fuseau horaire, heure d’été).
- Lever du soleil : heure du lever de soleil en fonction de votre position GPS.
- Stress : Votre niveau d’effort actuel.
- Swolf dernière longueur : score Swolf pour la dernière longueur de bassin réalisée.
En mode course à pied
A l’image de la plupart des montre Garmin, vous pourrez composer les écrans de votre montre assez facilement. Vous pourrez au maximum créer 3 écrans avec 4 données et ajouter un écran pour la zone de fréquence cardiaque.
Vous retrouverez tous les champs de données classiques en course à pied :
- fréquence cardiaque : instantanée, moyenne, % de la fréquence maximum, zone de fréquence et le temps de les différentes zones de fréquence (intéressant si vous devez, par exemple, faire plusieurs minutes en zone 4)
- chronomètre. Attention si vous mettez le chronomètre dans le premier champ d’une vue à 4 champs (cf la photo ci dessous), au delà d’une heure la taille est un peu juste. Utilisez plutôt la partie centrale d’une vue à 3 champs.
- Allure moyenne, instantanée, par circuit.
- Vitesse : si vous préférez voir la vitesse plutôt que l’allure. Vous aurez ainsi plus facile les pourcentages de votre VMA si vous l’avez en km/h.
- Vitesse verticale : cet indicateur utilisé par les traileurs est présent
En mode cyclisme
A l’image des montres haut de gamme, vous pourrez synchroniser votre capteur de cadence avec cette montre sans souci. Par contre, votre capteur de puissance ne sera pas disponible. Si vous avez ce type de capteur, il faudra plutôt vous orienter vers une Garmin Fenix ou Garmin Forerunner 735 XT.
Le mode cyclisme est assez proche du mode course à pied sauf que par défaut les écrans seront préconfigurés sur la vitesse en km/h en lieu et place de l’allure.
En fin de sortie, on peut profiter largement de l’écran AMOLED et de sa haute définition avec des graphiques colorés et des tracés précis.
En mode musculation
Par défaut, le mode sportif « musculation » permet de compter les séries et vos temps de repos. En fonction des mouvements, vous aurez parfois des erreurs sur le nombre exact de la série (il faut dire que je ne suis pas d’une précision diabolique sur la qualité de mes mouvements).
Le mode musculation peut être guidé (voir un peu plus dans l’article pour le détail) si vous souhaitez plutôt faire des exercices en poids de corps (abdominaux, gainage, pompes, squats,…), il est préférable d’utiliser le mode cardio.
Fonctionnalités entrainement
Bien au delà des modes sportifs purs, Garmin propose un accompagnement pour votre entrainement au quotidien. Vous pouvez retrouver l’ensemble des entrainements que vous avez programmé sur la plateforme Garmin Connect.
Mais vous pourrez trouver des programmes plus accessibles avec Garmin Coach avec des préparations pour un 5 km, un 10 km et un semi-marathon.
A ceux qui se posent la question de la différence entre la programmation via les entrainements sur Garmin Connect et Garmin Coach. Les programmes de Garmin Connect sont plus nombreux (préparation marathon et triathlon disponibles par exemple) quand l’approche Garmin coach propose une expérience en vous présentant les coachs qui ont travaillé sur les plans d’entrainements avec leurs expériences et leurs façons de voir les choses.
Garmin Coach pose également quelques questions avant de créer le programme pour mieux l’adapter. Les plans d’entrainements de Garmin Connect sont plus techniques et moins vivants.
Fonctionnalités du quotidien
La montre possède toutes les possibilités d’enregistrement de vos données physiologiques d’une montre haut de gamme. Vous retrouverez les mêmes données que sur une Garmin Fenix 6. Le capteur qui se trouve au dos de la montre étant le même, la fiabilité est au rendez-vous. Bien sûr, il est important de rappeler que le positionnement du capteur est important. Les capteurs cardiaques qui utilise cette technique ont certaines limites, il faut en être conscient.
Grâce à ce capteur, votre fréquence cardiaque sera enregistrée tout au long de la journée et de la nuit. Cela va vous permettre de surveiller votre santé au delà de la pratique sportive.
A vous ensuite de jouer avec les différents widgets pour afficher des graphiques sur la journée, sur la semaine sur votre batterie, sur votre fréquence cardiaque ou même sur votre niveau de stress.
Des fonctions qui paraissent tellement courantes maintenant mais qui étaient inexistantes, il y a juste quelques années. On retrouve le travail en intensité, le nombre de pas, le nombre d’étage gravis, le nombre de calories brulées. L’écran haute définition et les couleurs vives permettent de visualiser d’un seul coup d’oeil l’ensemble des données.
Les trucs en plus
Accompagnement en Yoga
Loin de remplacer un véritable professeur de yoga, la Garmin Venu vous accompagne et vous propose des séances de Yoga avec un enchainement de positions et si les noms sont encore obscures pour vous, vous pourrez visualiser des petites animations directement sur la montre.
N’étant pas un expert en yoga, il est difficile pour moi de juger de la pertinence des progressions des différentes séances proposées mais elles me semblent intéressantes
Séance de musculation guidée
A l’image du yoga, vous allez pouvoir suivre des séances de musculation guidée.
Séance de cardio (poids de corps)
Si vous n’avez pas de matériel pour faire de la musculation ou plus précisement de la préparation physique générale, je vous invite à utiliser le mode cardio et à profiter des entrainements de ce mode.
Vous trouverez plusieurs entrainements :
- Abdominaux Tabata
- Autre entrainement Tabata : Tractions, pompes et squats
- Tabata Squats, relevés de bustes : Squats et Abdominaux.
Bilan de la Garmin Venu
Excellente surprise avec cette nouvelle montre Garmin : connectée, sportive, écran lumineux haute définition et tactile, musique et paiement. La comparaison avec l’apple watch est légitime.
Si la Garmin Venu est dotée d’une autonomie qui fait pâlir le modèle de la firme de Cupertino, elle souffre d’un catalogue d’applications plus léger. Mais en contre partie, elle propose une version de base très complète qui permet de ne pas avoir à fouiller le store pour profiter pleinement des possibilités de la montre.
La Venu est également très bien doté en capteurs quand on la compare avec des modèles très haut de gamme Garmin comme la Garmin Fenix 6 avec par exemple un capteur qui donne la saturation en oxygène du sang.
Cette montre est idéale pour un sportif qui veut une montre connectée orientée sport complète et efficace avec une bonne autonomie.
