Periostite tibiale : la solution Zamst SS-1

Bonjour à tous.
Merci pour votre article, ce produit m’intéresse tout particulièrement. J’ai déjà été voir 2 podologues déjà ils m’ont tous les deux prescrit des semelles mais cette périostite revient toujours malheureusement.
Quelqu’un l’a déjà vraiment essayé ? Cela fonctionne ?
Merci

Bonjour Julien,
passez en minimaliste et vous n’aurez plus rien.

J’ai eu une périostite tibiale, apparue sur les templiers au 30ème km, j’ai souffert mais fini quand même, passé le 50ème j’étais obligé de marcher dans les descentes tellement c’était douloureux.
Le médecin du sport vu quelques jours plus tard ne s’est pas posé autant de questions que vous. Ce problème là, c’est une carence en vitamine D, très fréquente chez les runners, m’a-t-il dit. Une analyse sanguine l’a confirmé, depuis je prends régulièrement des ampoules de Vitamine D et ce n’est jamais revenu. J’avais également des douleurs aux chevilles entre octobre et mars qui ont aussi disparu, ce qui prouve le lien avant cette carence.

Je vous remercie pour vos réponses et conseils.
Je va
J’ai acheté

Je vous remercie pour vos réponses et conseils.
Je vais commencer une cure de vitamine D car oui je pense que je suis en manque de soleil…
En ce qui concerne le minimaliste j’y songe depuis un moment mais je ne suis toujours pas prêt à passer le cap il faut que je lise un peu plus à ce sujet, d’ailleurs si vous avez des articles à ce sujet je suis preneur.
J’ai acheté la Zamst SS-1 pour mon tibia gauche car c’est sur celui la que j’ai la périostite la plus prononcée.
Voilà ce que je peux dire après une première sortie : Au début la sensation est bizarre car la Zamst serre bien le mollet, j’ai l’habitude de courir avec des chaussettes de compression mais la sensation n’a rien à voir. Je pensais que ca allait me gêner pendant la course mais au bout de 5min on s’y habitue très bien et elle ne gène pas.
A la fin des petits footings j’ai pris l’habitude de tâter mes tibias pour ressentir l’inflammation de la périostite et à ma grande surprise aucune douleur sur le tibia gauche au passage de mes doigts, malheureusement j’ai toujours une douleur au tibia droit donc je vais certainement acheter la Zamst pour le tibia droit.
Donc après une première sortie c’est un résultat positif j’espère que d’autres sorties pourront confirmer ça… J’essaierais de vous faire un retour.
Je m’interroge aussi sur l’utilisation de la Zamst sur les sorties longues.

Bonjour,
je voudrais savoir si ce produit peut être remboursé par la sécu svp ?

Margaux F.

Bonjour,
Je confirme que ça marche plutôt bien. Pour ma part, je n’ai encore rien trouvé de mieux contre la périostite tibiale.
Depuis une énorme entorse rotulienne au genou droit en 2005, je fais systématiquement des périostites quand je cours, particulièrement à la jambe droite.
C’est horriblement frustrant car j’ai dû faire de longues pauses jusqu’à 3 mois, mais la périostite est toujours revenue malgré mes semelles orthopédiques, un entrainement ridicule sur terrain meuble, de bonnes chaussures, de bons étirements, souvent du glaçage, etc.
Je dirais que cette prothèse m’a permis de doubler voire tripler mon nombre de séances. J’en étais rendu à courir 1 fois par semaine juste 35 à 45 mn, parfois toutes les 2 semaines… Aujourd’hui, je peux courir 2 fois par semaine au moins. La douleur toujours présente mais moins vive.
Je suis très loin de ce que je faisais avant, mais au moins je retrouve les sensations qui me manquaient.
En espérant vous avoir éclairés.