Suunto Ambit 3 : premières impressions

« Le capteur … il permet également de compter la cadence de la foulée. »
c’est pas le capteur cardio qui permet de compter les foulées mais la montre ? non ?

oui @johan j’avais une vision très « Garmin » de la chose et ton message m’a mis le doute donc j’ai vérifié et tu as raison

deux tests :

– la ceinture avec l’application iphone : pas de cadence
– la montre seul sans la ceinture : cadence toujours là

d’un autre coté c’est logique : avec la fonction bracelet d’activité il faut un accéléromètre à l’intérieur de la montre.

Merci @johan j’ai modifié l’article en conséquence !

J’attends la mienne avec impatience, elle est en route ! (et c’est une bonne surprise, le site annonçait « disponible le 15 septembre » et j’ai découvert hier que le colissimo venait de partir !
La cadence, sur l’Ambit, ça correspond à quoi ? J’ai un pote qui a une Ambit2, en running il a une donnée appelée cadence, bizarrement en tour/mn, avec des valeurs et de l’ordre de 80. Je suppose que c’est la moitié du nombre de foulées par mn ? Ou que pour Suunto une foulée c’est deux pas ?

La cadence c’est pour le bike nombre de tour par minute 😉

@Eric La cadence de foulées c’est également une donnée importante pour les coureurs et pas uniquement pour le cyclisme !

@Didier c’est la même donnée, les jambes tournent aussi en course à pied. Dans notre cas cela correspond à 2 pas.

Merci @manu. C’est bien ce que je pensais, mais chez Garmin la cadence en running c’est le nombre de pas, donc le double de celle de Suunto !

Pour en revenir à la cadence, tu disais, @manu, que c’est une donnée importante pour les coureurs. Depuis que j’ai mon ambit3, je peux mesurer la mienne et la comparer à d’autres utilisateurs de Movescount : je constate que ma cadence est plutôt lente : 72 à 74 foulées par mn (mais je suis grand : 1,92m et je cours lentement, aux alentours de 6’30 à 7′ /km ). Y a-t-il une façon optimale de courir ? Court-on plus ou moins vite, à fréquence cardiaque identique, selon que l’on a une grande ou une petite foulée ? Ou bien est ce que la cadence est juste liée à la morphologie et la façon de courir, et que ça ne sert à rien d’essayer de la changer ?

@Didier : non c’est surtout la longueur de foulée qui est importante.

Ça serait intéressant de voir ce que ça donne avec une gabarit comme le tien.

Si la foulée parfaite existait, j’aimerais connaitre la recette. c’est à toi de la trouver… Chaque coureur est différent.

A toi de faire ton expérience !

Manu

Merci @Manu !
Si je cours sans réfléchir ( et sans musique), je suis très stable à 72-74 foulées /mn. A ma vitesse, ça fait donc des foulées de l’ordre de 2m.
J’ai trouvé un petit programme de métronome pour mon téléphone, je vais essayer de courir avec pour voir ce que ça donne à 75 et 80 foulées / mn, en essayant de garder le même rythme cardiaque, pour voir si je vais plus vite ou pas. J’ai quand même lu que plus la foulée est longue, plus on passe de temps en l’air ( donc on ralentit), et aussi plus on a tendance à attaquer avec le talon et donc d’avoir une phase de contact pendant laquelle on est en « freinage » plutôt qu’en poussée.

Bonjour. Est ce que l’accelerometre élimine complètement la nécessité d’acheter un footpod (Bluetooth et pas ant+ Avec l’ambit3) pour la course à pied à l’intérieur ? Après une discussion avec l’équipe support de suunto, j’ai cru comprendre que les résultats (vitesse, cadence) avec l’accélérometre étaient assez approximatifs.

@Alex : honnêtement c’est tout a fait satisfaisant pour moi

[…] Au final, Garmin propose enfin cette nouveauté tant attendue et répond clairement aux attentes des triathlètes qui ont plutot bien accueilli la Polar V800 ou la Suunto Ambit 3. […]

Hello,
voici mon test orienté trail de la Suunto Ambit 3 sur mon blog http://verslesommet.wordpress.com/2014/10/04/test-suunto-ambit-3-peak/

Bonjour
Je m’entraîne pas mal en vélo de salle en autre sur du RPM en autre et l’accelerometre n’est pas du tout fonctionnelle pour avoir un peu de stats a la pédale. Je suis en train de commander ce produit ( http://www.amazon.fr/SportPlus-SP-POD-BLE-100-Foot-Capteur-course/dp/B00LPEDOX0 ) qui est apparemment bluetooth 4.0 et qui doit donc être compatible avec l’ambit3 pour avoir un peu de stats. As tu déjà testé?

@Virgile non du tout je ne connais pas du tout

Virgile? tu as reçu? tu peux nous faire un premier retour?
merci

Bonjour,
Je suis technologiquement novice mais pourquoi, à ma connaissance, aucun de ces bijoux ne permet à un parapentiste d’avoir des alarmes sonores de monté ou de descente. L’ensemble des fonctions semble là, et rêvons un peu, un écran équivalent à un alti-vario pour le vol libre serait un sport de plus à la liste.
Si parmi vous un triathlete, ou un traiter qui fait du vol libre à une réponse ?
Merci

Bonjour,
j’utilisais un T4c Suunto qui vient de rendre l’âme et je me demande si l’Ambit3 me permet (a minima) de retrouver les fonctions « coach » de la T4, notamment concernant les objectifs, le contrôle de l’effort en temps réel avec indication de sous ou sur-activité, les temps de récup, l’adaptation du programme en fonction des efforts effectués lors d’une séance, etc., même si cela passe par les Suunto Apps.

Merci d’avance,
Marc

hello,
quelqu’un saurait me dire quel foot pod peut s’appairer avec la suunto 3 peak?
on a teste le polar en bluetooht smart mais il n’est pas reconnu par la montre.
merci d’avance pour vos lumières.

@bruley : pourquoi as tu besoin d’un foot pod ? l’accéléromètre de la montre te donne les mêmes informations que si tu en avais un

bonjour,oui effectivement, en sortie en milieu naturel c’est nickel et la précision est au rendez vous,mais quand est il d’un entrainement en salle sur tapis par exemple ? (données précises)…

Bonjour
Après de nombreuses années chez Garmin , je viens de me faire plaisir en m’achetant l’ambi 3 sport black , tout ce passe bien sauf que je n’arrive pas à connecter la ceinture cardio , quelqu’un a t il eu le même souci , ou savez vous comment la configurer.
Merci beaucoup pour votre réponse
Michel

C’est bizarre, Michel, tu as acheté la montre et le capteur en même temps, en kit ? Parce que pour moi ( Ambit 3 peak) ils étaient apairés en usine, je n’ai rien eu à faire, juste fixer le capteur sur la ceinture, la mouiller et la mettre en place !
En revanche si tu les as achetés séparément il y a une procédure à suivre :
Pour lier votre appareil à une montre Suunto Ambit3 Peak ou
Sport :
1. Activez votre Suunto Smart Sensor en l’allumant et en mouillant
les électrodes.
2. Sur votre montre, maintenez le bouton [Next] enfoncé pour
accéder au menu des options.
3. Faites défiler l’affichage jusqu’à LIAISON à l’aide du bouton
[Light Lock], puis sélectionnez l’option en appuyant sur le
bouton [Next].
4. Faites défiler l’affichage jusqu’à Ceinture FC à l’aide du bouton
LIGHT LOCK, puis sélectionnez l’option en appuyant sur le
bouton NEXT.
5. Attendez que la montre lance une recherche et se lie avec votre
Suunto Smart Sensor.

Re bonjour
Tout était dans la même boite , c’est justement pour cela que j’ai pris cette gamme car je n’avais pas de cardio avec ma Garmin , je vais refaire l’essai , et faire la manip que vous m’avez ecrit et vous redit .
merci beaucoup pour votre réponse très complete
Michel

Merci Didier pour tes conseils , en fait je voulais connecté la ceinture a la montre avant de la mettre , mais après tes explications , la montre et la ceinture sont déjà connecte , et lorsque je l’ai mouillé et mis sur moi elle fonctionne très bien .
Merci encore
Michel

Bonjour
Je viens de m’acheter la Suunto Ambi 3 R et je ne trouve pas la partie personnalisation dans l’appli Movescount , car je voudrai regler la précision du GPS , ect..
Merci a vous

Michel, on ne règle pas la montre une fois pour toute, on choisit les réglages en fonctions de l’activité, et donc la montre se comporte différemment selon l’activité que tu paratiques ( par ex : GPS en précision maxi et cardio pour du running, gps en précision faible et pas de cardio pour de la randonnée, cardio mais pas de GPS pour du tapis de course ou du vélo d’appartement … )
Donc c’est dans chaque mode que tu choisis la config : tu fais Equipement -> Suunto Ambit et tu personnalise les modes existants ( course, cyclisme, …) ou alors tu créé un nouveau mode personnalisé. C’est dans ce menu là aussi que tu choisis les écrans que tu veux voir affichés lors de ton activité. Moi en running j’aime bien avoir sur le même écran, en gros au milieu ma fréquence cardiaque, en haut mon rythme et en bas la distance parcourue, donc j’ai créé un écran comme ça).
Il faut prendre le temps de lire intégralement le manuel et de jouer avec la montre, et après on s’amuse vraiment et on peut faire des choses vraiment étonnantes !! ( moi j’ai personnalisé mon mode running pour que tous les 500 mètres la lumière s’allume automatiquement pendant 2 secondes et la montre fasse un bip s’il est plus de 17h , comme ça quand je cours le soir j’ai pas besoin d’appuyer sur le bouton lumière pour faire un point régulier ).

Merci beaucoup Didier pour toutes ses précisions , effectivement il va falloir que je lise le mode d’emploi a fond , merci encore

Je ne trouve pas le mode d’emploi le l’AMBI 3 black multisport , il n’était pas livrer avec .

Bonjour , je arrive pas à accéder au menu personnalisation ,est ce normal?
Merci

Tu as créé un compte, Michel, et tu as connecté ta montre à ce compte ?

Oui , et ma montre connecter ou non ,je n’arrive pas à avoir l’onglet personnalisation

Je suis sur APPLE donc , j’ai télécharger la version MAC , peut être est-ce a cause de cela….

C’est pas dans l’appli, c’est sur la page web movescount, donc rien à voir avec Mac ou PC … Il me semblait l’avoir déjà expliqué, tu cliques sur « équipement » en haut de l’écran, tu vois ta montre, et là tu dérouoles « personnalisation ». http://vado.fr/Capture.PNG

encore une foi, merci beaucoup pour toutes tes explications .
Bon week end

hello,
didier pour ton histoire de lumière tout les 500 mètres ,tu utilise une app ? si oui laquelle? sinon comment procèdes tu?
merci

Bonjour à tous,

Petite question très technique: est-ce que l’un d’entre eux a eu l’occasion de regarder de près comment les infos circulent entre la montre et l’iPhone ?
Je ne parle pas du protocole (BlueTooth 4 apparemment), mais du support. S’agit-il de fichiers GPX qui sont transférés quelque part sur l’iPhone ou bien s’agit-il d’autre chose ?

Merci d’avance pour votre réponse

Laurent, je te réponds un peu tardivement, à propos de la lumière tous les 500 mètres. En fait j’utilise à la fois la fonction AutoLap dans mon mode « Running » en le réglant sur 0,5km. Donc tous les 500m la montre me créé untour automatique et m’affiche la récapitulation de mon lap. Et en parallèle, j’ai créé une appli dont voici le code et qui à chaque fois que la montre affiche un nouvel autolap, me fait un beep et allume la lumière s’il est moins de 8h ou plus de 17h. Il suffit de changer les chiffres dans l’appli pour que ce soit 18 ou 19h en fonction de la période de l’année !

/* While in sport mode do this once per second */
RESULT = 0;

if(prevLap < SUUNTO_LAP_NUMBER){
prevLap = SUUNTO_LAP_NUMBER;
curHour = SUUNTO_TIME / 3600;
/*Suunto.alarmBeep(); */
if(curHour = 17) {
Suunto.light();
}
}

C’est bizarre, il m’a supprimé du code ; l’avant dernière ligne de l’appli, ce n’est pas if(curHour = 17) { mais if(curHour = 17) {

Bon, désolé, il y a un bout de code qui ne veut pas passer, et je ne sais pas quelle syntaxe utiliser pour passer du code sans qu’il soit interprété, donc @Manu tu peux supprimer mes derniers posts …..

Hello,
Je possède actuellement un Garmin FR610.
Je souhaite changer pour la Ambit 3. Mais quelques questions me taraudent 😉

– Sur ma FR610, lors d’un marathon, en passant dans un tunnel, la montre passe automatiquement de la vitesse par GPS à la vitesse par via le POD. L’Ambit 3 a t elle ce switch intégré (via pod ou l’accéléromètre intégré) ?

– Via l’application sur iPhone ou via le site web, est il possible de préparer ses séances de fractionné ?

– Sait on si la ceinture fournie est compatible avec l’appli Runtastic ?

– Peut on inclure plusieurs entrainements dans la montre et lancer celui qui nous intéresse ?

– Peut on faire un split par kilo de manière automatique ?

– Si c’est possible, le split est il matérialisé comme sur la FR610 par un bip/vibreur ?

Bonnes fêtes à tous !

1/ oui il y a un accéléromètre dans la montre qui permet un algorithme (le FuseSpeed) de calculer la vitesse à partir du GPS et / ou des données de l’accéléromètre.

2/ là c’est le point faible, c’est possible mais peut etre un peu compliqué : il faut voir notre système de fractionné : https://www.wanarun.net/suunto-ambit/

3/ oui c’est du bluetooth smart

4/ oui mais voir 2/

5/ oui l’autolap est disponible

6/ oui avec un beep et le temps sur le dernier km / lap

Quelques réponses rapides, Cédric :
– le capteur cardio est Bluetooth donc compatible avec un téléphone BT sur lequel il y a Runtastic ; en revanche on ne peut pas connecter 2 appareils simultanément au capteur, donc tu dois choisir, tu connectes soit ta montre soit ton téléphone…. J’ai donc laissé tomber Runtastic et je suis passé à Strava, qui est capable de récupérer automatiquement les données de Movescount
– la continuité de la mesure lors de la perte du signal GPS est assurée, d’après la notice, par l’accéléromètre de la montre ; ça s’appelle FusedSpeed. « Le signal GPS est filtré de manière adaptative en fonction de l’accélération du poignet, ce qui donne des relevés plus précis à des vitesses de course constantes et une prise en compte plus rapide des variations de vitesse. »
– On peut charger dans la montre jusqu’à 12 entrainements je crois ( 8 standard et 4 personnalisés) ( je ne peux pas vérifier, l’appli est down en ce moment !! ) donc largement assez pour voir venir. Moi j’ai en permanence running + 30-20-10 + natation + trekking + vélo + vélo d’appartement + sport mécanique (pour enregistrer des trajets en voiture) et il reste encore de la place ….
– truc qui fâche, les intervalles sont matérialisés par des bips ( ou l’éclairage de la montre si tu le programmes ) , mais il n’y a pas de vibreur dans l’Ambit3, ce que tout le monde réclame à Suunto depuis des mois, et qui est pénible quand tu cours en musique ….

Merci pour ce tests ainsi que tous les commentaires et réponses à mes questions.

Mon choix est dorénavant fait. Je vais partir chez Suunto.
Le choix du support Garmin de ne pas prendre en charge hors garantie l’oxydation de ma FR610 (remplacement de montre à ma charge) m’est resté en travers du gosier.
L’Ambit 3 va très vite trouver sa place … et m’accompagner durant la saison 2015 !

J’ai une Ambit 3 Peak, comment faire pour quelle prenne en référence l’altitude rentrée manuellement, car sans bouger de place c’est à dire à 5 m d’altitude point officiel ign, la valeur indiqué augmente ou diminue de 10 à 15 m au fil du temps.
Deuxième question j’ai enregistré ma dernière sortie à vélo j’avais l’Ambit 3 et mon compteur Garmin Edge 500, à la lecture des résultats les données sont identiques sauf pour la durée et la moyenne ce qui est normal elles sont liées l’Ambit 3 me donne une durée plus longue, l’écart sont les temps de pose que le Garmint a l’aire de mieux gérer, mais ce qui est bizarre c’est lorsque j’exporte ma sortie avec l’Ambit 3 en fichier GPX, la je retrouve les temps de pose comme sur le Garmin.

Bonsoir à tous,
Heureux détenteur d’une ambit3 sport.
Je sui embêté car la ceinture cardiaque a marché 10s puis introuvable par la suite. Même l’application ne la voit pas.
L’appli voit la ceinture polar de ma femme mais pas la mienne.
Une idée ?
J’ai essayé de faire le bouton next puis liaison. Ou bien même avec l’appli avec pair mais rien de visible.

Par avance merci pour une aide avant que je la ramène.
Sportivement

Slt a tous.Je viens d’ acquerir une ambit 3 . Belle montre mais le buzzer (ou le beep) de la montre manque franchement de volume. En courant, onne l’ entend pas! Est ce normal?

bonjour
Pouvez vous m’indiquer la marche a suivre pour retirer des itinéraires de ma montre sunnto
car je n’y arrive pas

Merci pour vos conseils précieux

Bonjour,
Mes séances natation ne se transfèrent pas sur le site STRAVA avec ma Ambit 3 peak, aucun soucis pour le vélo et la CAP!!! Un ami utilisant un cardio 910 Xt garmin me dis ne pas avoir fait de manip particulière pour le transfert des données natation. Y a t’-il incompatibilité entre movescount et strava en natation, ou une manip particulière??
Merci pour les infos éventuelles 😉

Même problème de mon côté : pas de synchro de movescount vers strava pour les exercices de natation!!! Je n’avais effectivement pas ce problème avec ma 910XT… C’est un peu rageant puisque le reste se synchronise de façon si transparente; je suis preneur d’une solution 🙂

En relisant les informations de synchro avec suunto sur Strava, j’ai peut être une piste. Il est effectivement écrit : « Movescount (Suunto’s activity hub) is now integrated with Strava; any Move you record with GPS on your Suunto device can be synced with Strava automatically. »
Pendant les exos de natation en piscine, le gps de la montre n’est pas connecté…

Bonjour,
Je suis en possession d’un Ambit 2R depuis quelques mois. Je commence à me familiariser avec la programmation de la montre; par contre j’aurais aimé avoir les deux affichages en bpm et en % de la fréquence cardiaque en même temps ou sur deux écrans…
Quelqu’un peut-il me dire si cela est possible ?
Merci
Xavier

Bonjour , tout d’abord merci pour toutes ces infos , possesseur depuis peu d’une ambit 3 peak j’aimerais savoir comment faire defiler les notifications car je peux lire la première ligne mais je n’arrive pas à faire defiler le texte et ….ça m’énerve

J’aimerais aussi savoir comment filtrer les notifications car je souhaiterais ne recevoir que les sms et les appels téléphoniques . Merci.

je cherche toujours un capteur de fréquence de pédalage compatible.
j’ai essayé le BBB BCP-61… fonctionne pas
je ne vais pas en acheter 50, j’aimerais être sur avant d’acheter!

merci de votre aide

Bonjour ma copine ma offert une montre suunto ambit 3.pour mon anniversaire ??.
Le problème est que je n est pas de mode d emploi.et ne sait pas du tout comment elle marche pouvez vous M aidez!?
Cordialement

Bonsoir

Je cherche à faire remonter les données de suivi quotidien (pas) vers l’appli iOS Santé. ETce possible ? Faut il une appli dédiée ? Ou lancer une activité de marche chaque jour ?

Merci pour votre aide et pour ce blog qui fournit pas mal d’info pertinentes
Sportivement
Erwan