Les premières neiges sont arrivées et le froid à envahi l’Europe. Pour tous c’est de plus en plus dur de sortir s’entraîner! Certains me diront qu’ils utilisent un tapis de course et là j’avoue que j’ai bien essayé mais je ne suis absolument pas convaincu. Courir sur un tapis c’est vraiment pas mon truc !
On a tous des petits astuces pour résister au froid, j’avoue que j’ai plutôt bien adopté le textile Mizuno Breath.
Mais je n’ai pas attendu toutes ces années pour courir l’hiver, alors voilà mes petits trucs à moi :
- le bonnet en laine polaire (Adidas pour moi, bien moulant pour bien serrer sur les oreilles)
- une paire de gant (Gore ou autre Wind Stopper) en général je les enlève au bout d’un ou deux kilomètres
- un collant de running hiver
- un coupe-vent
J’essaye toujours de choisir une taille bien ajustée pour que le vêtement colle bien à la peau et ainsi créé une deuxième peau.
Et avec tout ça, j’ai jamais eu froid…
Et vous ?
