- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
Que faut-il savoir avant son premier marathon ?...
Le Marathon de Paris approche à grands pas, et pour de nombreux coureurs, ce sera l'occasion de relever le défi des 42,195 kilomètres pour la première fois. Se lancer dans un marathon est une aventure exaltante, mais une préparation...
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
Choisir la bonne montre gps
Difficile de choisir parmi les dizaines de modèles disponibles. Nous vous aidons à trouver la montre qui vous convient
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
Marathon ou Ironman ?
Marathon / IronMan : quelle est la course la plus dure ?.
-
- Outils & Réseaux
-
Outils
- Fractionnés sur Suunto Ambit
- Tableau d'allure de VMA
- Calcul vitesse et distance
- Calcul temps de passage
- Etirements et course à pied
-
Tableau d'allure VMA
Utilisez notre outil pour calculer vos tableaux d'allure VMA.
-
Taninges
PRAZ LYS ROY RAMAZ
Parcours de 7,63 km dans la ville de TaningesDépartement : Haute-Savoie
Région : Auvergne-Rhône-Alpes
sentier des marmottes
Parcours de 8,01 km dans la ville de TaningesDépartement : Haute-Savoie
Région : Auvergne-Rhône-Alpes
course montagne tanninges praz de lys 1134 m denivelle
Parcours de 11,34 km dans la ville de TaningesDépartement : Haute-Savoie
Région : Auvergne-Rhône-Alpes