- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
Soins des dents et endurance...
Dans l’univers de l’ultra-trail et des efforts prolongés, la gestion de l’alimentation est un élément clé de la performance. Cependant, un aspect souvent négligé est l’impact des produits sucrés et acides sur la santé...
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
Choisir la bonne montre gps
Difficile de choisir parmi les dizaines de modèles disponibles. Nous vous aidons à trouver la montre qui vous convient
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
Marathon ou Ironman ?
Marathon / IronMan : quelle est la course la plus dure ?.
-
- Outils & Réseaux
-
Outils
- Fractionnés sur Suunto Ambit
- Tableau d'allure de VMA
- Calcul vitesse et distance
- Calcul temps de passage
- Etirements et course à pied
-
Tableau d'allure VMA
Utilisez notre outil pour calculer vos tableaux d'allure VMA.
-
Brittany
Semi-marathon Auray-Vannes
Parcours de 19,13 km dans la ville de VannesDépartement : Morbihan
Région : Bretagne
Région : Brittany
station épuration + pit stop
Parcours de 8,44 km dans la ville de RennesDépartement : Ille-et-Vilaine
Région : Bretagne
Région : Brittany
Goaziou - Squiffiec - 01
Parcours de 11,42 km dans la ville de Pommerit-le-VicomteDépartement : Côtes-d'Armor
Région : Bretagne
Région : Brittany