- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
Vo2 max en course à pied...
La Vo2 max est l'un des indicateurs les plus connus pour évaluer le niveau de condition physique d’un coureur. Elle représente le volume maximal d’oxygène qu’un individu peut consommer par minute et par kilogramme de poids corporel....
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
Choisir la bonne montre gps
Difficile de choisir parmi les dizaines de modèles disponibles. Nous vous aidons à trouver la montre qui vous convient
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
Marathon ou Ironman ?
Marathon / IronMan : quelle est la course la plus dure ?.
-
- Outils & Réseaux
-
Outils
- Fractionnés sur Suunto Ambit
- Tableau d'allure de VMA
- Calcul vitesse et distance
- Calcul temps de passage
- Etirements et course à pied
-
Tableau d'allure VMA
Utilisez notre outil pour calculer vos tableaux d'allure VMA.
-
Béthune
gare d'EAU BETHUNE 1 TOUR
Parcours de 2,78 km dans la ville de BéthuneDépartement : Pas-de-Calais
Région : Hauts-de-France
La gare d'eau de Béthune
Parcours de 2,76 km dans la ville de BéthuneDépartement : Pas-de-Calais
Région : Hauts-de-France
parcours qui pete
Parcours de 8,01 km dans la ville de BéthuneDépartement : Pas-de-Calais
Région : Hauts-de-France
promende vega
Parcours de 4,13 km dans la ville de BéthuneDépartement : Pas-de-Calais
Région : Hauts-de-France