- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
10 conseils pour progresser rapidement...
Les 10 conseils incontournables pour progresser rapidement en course à pied
La course à pied est devenue l'un des sports les plus populaires en France. Accessible à tous, elle offre de nombreux bienfaits physiques et psychologiques....
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
Choisir la bonne montre gps
Difficile de choisir parmi les dizaines de modèles disponibles. Nous vous aidons à trouver la montre qui vous convient
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
Marathon ou Ironman ?
Marathon / IronMan : quelle est la course la plus dure ?.
-
- Outils & Réseaux
-
Outils
- Fractionnés sur Suunto Ambit
- Tableau d'allure de VMA
- Calcul vitesse et distance
- Calcul temps de passage
- Etirements et course à pied
-
Tableau d'allure VMA
Utilisez notre outil pour calculer vos tableaux d'allure VMA.
-
Martinique
sigy-concorde-contrôle-usine-chateau paille-concorde-petite ravine-mjc-sigy
Parcours de 7,89 km dans la ville de Le VauclinRégion : Le Marin
sigy-concorde-chateau paille-concorde-petite ravine-front de mer-mjc-collège-sigy
Parcours de 7,02 km dans la ville de Le VauclinRégion : Le Marin
finale de la martiniquaise le 1er juillet 2012
Parcours de 4,05 km dans la ville de DucosRégion : Le Marin