Running, Trail, Fitness

Actualités
- - Préparation
  - Entrainements
  - Nutrition
  - Santé
  - Course
  - Compte-rendu
  - Athlètes
  - La rédaction
  - Vidéos
  - Lecture
  - Humeur
  Le GPS Double Fréquence : Quels intêrets ?...
  
  Le GPS double fréquence est une des innovations récentes qui fait beaucoup parler dans le monde des montres sportives et des dispositifs de navigation. Cette technologie améliore considérablement la précision du positionnement, un avantage...
Equipements & Tests
- - Montres GPS
  - Garmin
  - Polar
  - Suunto
  - Coros
  - Chaussures
  - Running
  - Trail
  - Textile
  - Veste coupe-vent
  - Eté
  - Hiver
  - Compression
  - Triathlon
  - Cyclisme
  - Accessoires
  - Lampes frontales
  - Casques audio
  - Chaussettes
  - Lunettes
  - Sacs
  Choisir la bonne montre gps
  Difficile de choisir parmi les dizaines de modèles disponibles. Nous vous aidons à trouver la montre qui vous convient
Parcours & Courses
- - Parcours
  - France
  - Paris
  - Belgique
  - Suisse
  - Courses
  - 10 km
  - Semi-marathon
  - Marathon
  - Trail
  Marathon ou Ironman ?
  Marathon / IronMan : quelle est la course la plus dure ?.
Outils & Réseaux
- - Réseaux
  - Facebook
  - Twitter
  - Instagram
  - Youtube
  - Strava
  - Club Wanarun
  - Manu Wanarun
  - Vincent Wanarun
  Tableau d'allure VMA
  Utilisez notre outil pour calculer vos tableaux d'allure VMA.

intervalles 1 tour zoning + 1 tour normal

Partager sur Facebook Enregistrer votre performance sur ce parcours Exporter

Dénivelé
Les performances

Denivelé du parcours intervalles 1 tour zoning + 1 tour normal

Date	Heure	Utilisateur	Temps	Allure
01/06/2010	20:00:00	Anonyme	35'00	4'17
21/06/2009	16:50:00	Anonyme	43'38	5'20
07/02/2010	10:30:00	Anonyme	44'59	5'30

running meilleures offres

Prochaines courses

Derniers parcours ajoutés

Nancy canal 9km
Nancy Croix du Jard
27 km
E vélo journée sauternes
1
Ballades Balisées 6 et 5
nom parcours par défaut
Week end Douarnenez