Running, Trail, Fitness
 
 

mai 2015

C’est l’un des succès du moment : des courses hautes en couleurs. Aujourd’hui c’est à Nancy que la Color Run venait poser ses poudres colorées et sa musique à gogo. Pas de dossard pour ma part, mais en photographe averti,…

A quelques heures des premiers départs l’ambiance était plutôt bucolique sur le village de la Tecnica MaXi-Race. Temps au beau fixe : ciel dégagé et température qui avoisinait les 27 degrés à 17 heures. La météo sera belle également demain…

Aucune course depuis plus de 6 mois (je ne compte pas mon petit retour en course d’orientation), des heures d’entrainement pour le X-Terra de début juillet, mais avant ce jour que j’attends depuis mon arrivée l’an dernier, il va falloir…

Au premier abord le collant de compression Skins A400 inspire une vraie technicité, il est fin, brillant, bien coupé et à l’air très résistant. Cette impression se confirme lors de l’enfilage, il s’agit d’une compression réelle, le maintien est impressionnant…

La blessure, c’est la chose qui fait peur à tous les sportifs. Une blessure sérieuse c’est l’assurance de perdre quelques semaines d’entrainement et souvent même de devoir annuler un de vos objectifs principaux. Les épreuves étant de plus en plus…

Sortie depuis quelques temps déjà, et après la sortie en fanfare de la première mouture de cette technologie voici la « meilleur chaussure de running jamais crée » dixit adidas : L’Ultra Boost ! La première génération l’Energy Boost avait…

Courir en musique : c’est un choix, une habitude, une motivation supplémentaire, un moment de tranquillité, d’isolement. Au delà de la musique, vous pouvez aussi écouter des podcasts ou des émissions de radio. Selon moi, les écouteurs doivent se laisser…

Adizero® ou l’art de se mettre en mode « avion de chasse ». Avec ses jours qui rallongent, ses températures plus douces et son soleil généreux, le printemps nous apporte son lot de courses sur route. On sort des cross,…

Vous êtes traileur, les courses longues distances, les ultra-trails vous attirent mais vous pensez ne pas en être capable, vous vous sentez trop vieux. Ce livre est fait pour vous ! Vous souriez en entendant cette expression à deux balles…

1ères sensations avant de l’enfiler : matière ultra douce et légère, je sens tout de suite qu’il va être agréable à porter. Côté look, très sympa avec les ourlets jaunes aux manches et un petit liseré au niveau du col…

On peut se poser la question: » pourquoi l’Ardèchois, dans cette chronique? » Bien sur on parle de la course et non pas de l’habitant du département de l’Ardèche. Pourquoi donc, cela peut il se retrouver au sujet d’une chronique…

Depuis 2 ans et l’arrivée de la première Mio Alpha avec son capteur cardiaque révolutionnaire au dos de la montre, les poids lourds du marché n’ont pas bougé. Qu’il s’agisse de Garmin, Suunto ou Polar, les 3 marques historiques sur…

Pour la 5ème édition des championnats du monde, le 30 mai prochain sur le parcours de la Tecnica MaXi-Race, 286 coureurs et coureuses de 39 pays représenteront le haut niveau mondial (9 femmes et 9 hommes au maximum par nation).…

Sans aucune préparation, mais par goût du défi, je suis revenu à mes premières compétitions. 30 ans après j’ai repris la boussole et je me suis aligné sur le départ d’une course d’orientation. A l’époque, je n’aimais pas courir mais…

6 heures du matin, il fait encore nuit… je n’avais pas prévu ça… Dans ma Lorraine natale, il fait déjà jour à cette heure là mais il est vrai qu’on est beaucoup plus à l’ouest, ce décalage est donc logique.…

A l’occasion du marathon de Paris, les équipes de Kalenji ont présenté un nouveau tee-shirt dit « connecté ». En effet, les objets connectés font de plus en plus leurs apparitions. Le running n’échappe pas à cette mode, J’ai accueilli…

Vie familiale, travail, amis, loisirs,… De nos jours, les occupations ne manquent pas. Alors quand il s’agit de placer 3, 4 voire 5 entrainements par semaine ce n’est pas forcément facile de s’organiser. Il faut donc réussir à trouver son…

Une course différente, à but caritatif, qui a attirée cette année (pour la deuxième édition) près de 100000 coureurs (soit 2 fois plus que le marathon de Paris), répartis dans 35 pays sur 6 continents. En France, c’est à Rouen…

Une semaine après le terrible séisme qui a frappé le Népal (samedi 25 mai 2015) les initiatives pour venir en aide et témoignages sont nombreux de la part du monde de la course à pied et plus particulièrement du trail.…