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novembre 2014
C’est un moment qui m’a longtemps stressé et depuis j’ai trouvé un certain rituel sans doute pour me rassurer. La première partie de ce rituel consiste à faire des pâtes fraiches maison à la bolognaise la plupart du temps, ensuite…
La nuit tombe de plus en plus tôt alors forcément pour courir le matin ou le soir, il faut s’équiper d’une frontale. Le budget peut vite devenir important et si vous n’avait pas envie de faire des trails nocturnes au…
Vous connaissez sans aucun le Gore Tex, cette membrane révolutionnaire qui offre des propriétés de perméabilité et de respirabilté optimales. Autant dire que la société s’y connait en textile. Les produits de la marque Gore Running Wear (division chargée du…
Le semaine dernière avait lieu la première remise de prix de l’Ultra-Trail World Tour 2014. Sans surprise mais avec un champion masculin qui a empoché le titre sur la dernière course, ce premier championnat mondiale a largement tenu ses…
Une saison longue, un automne intense, on enchaine les objectifs… on a envie de faire plus vite, plus longtemps, plus loin… A peine le dernier objectif passé, on pense déjà au prochain… et on ne s’arrête pas. on enchaine directement…
Depuis la « révolution Boost » début 2013, j’utilise très régulièrement pour mes sorties de pieds le premier modèle de la collection, les Energy Boost. C’est un modèle que j’apprécie beaucoup, ultra confortable, léger, dynamique… Et depuis un moment je…
C’est les 3 nouveautés de cette fin d’année, venues des 3 grandes marques : Polar, Suunto et Garmin. La Suunto Ambit 3, la Polar M400 et la Garmin Forerunner 920 XT. Vous avez décidé de craquer pour Noel mais quel…
Avec plus de 10 000 vrais Fans sur la page Facebook de Wanarun, forcément lorsqu’on lance un appel à témoignage aux participant(e)s de la prochaine Saintélyon les passionné(e)s répondent avec plaisir.
Cinq d’entre eux seront donc à Saint-Etienne le 6…
Quand une marque de chaussures inconnues fait des vidéos à la Apple pour présenter une chaussure comme étant révolutionnaire et permettant de courir 7% plus vite forcément l’esprit cartésien que je suis se pose de nombreuses questions…
Alors ou se…
Réservez aux blessés et aux grand mères, les bas de contentions ont fait une arrivée plus que remarquée dans le monde du sport. Les fabricants spécialisés dans le milieu médical ont alors prouvé que les bienfaits étaient décuplés chez le…
Deux semaines plutôt, Microsoft annonçait le lancement aux états-unis du Microsoft Band : un bracelet connecté très prometteur. Disponible uniquement aux Etats-unis pour le moment, j’ai eu l’occasion d’en obtenir un pour faire des tests et en savoir plus sur…
Si vous faites un minimum de sport, vous avez sans doute un sac et je peux vous assurer qu’en découvrant le sac que je vais vous présenter vous n’allez pas hésitez une seconde : vous allez le mettre au placard.…
Inconcevable il y a quelques années, de plus en plus de personnes pensent qu’un jour un marathonien courra la distance en moins de 2 heures. Même si d’un point de vue mathématique, les progressions semblent se diriger doucement vers cette…
Après plusieurs sorties de course à pieds, je suis enfin en mesure de vous livrer mon ressenti sur le soutien-gorge Anita Active Extrem Control.
Etant habituée aux brassières dos nageur, mon attention s’est tout d’abord portée sur les bretelles. Vont-elles…
Difficile de conseiller une coureur débutant ou un futur coureur et pourtant on me pose souvent la question… chacun d’entre nous est différent : morphologie, foulées, taille, poids, antécédents sportifs… Alors plutôt que de vous donner le nom des modèles…
Depuis quelques années, vous pouvez utiliser l’application Wanarun pour iPhone. Mais il est vrai que nous n’avions pas eu l’occasion de faire la mise à jour. Avec les différentes mises à jour du téléphone et les nouvelles versions disponibles, il…
Un certain nombre d’utilisateurs de notre système de programmation Suunto Ambit me remonte une erreur dans la vérification de la taille des applications. Toutes les applications sont actuellement concernées, je n’ai pour le moment aucune information officielle mais la ligne…
Exceptionnel, l’organisation de l’EcoTrail de Paris vient d’annoncer une grande nouvelle qui risque de faire beaucoup parler en mars prochain. Lors du week-end de l’EcoTrail (du 20 au 22 mars 2015), quelques privilégiés auront l’occasion de se mesurer à l’ascension…
J’ai eu l’occasion de tester un certain nombre de modèle et pourtant je n’avais jamais eu l’occasion de tester « LA » chaussure de running. Peut être que vous ne connaissez pas l’Asics Gel Nimbus, mais pourtant c’est la chaussure…
La fédération internationale de Skyrunning continue sa progression et après une année 2014 qui a vu Kilian Jornet (qui a complétement délaissé l’Ultra Trail World Tour) pour dominer complétement les SkyRunner World Series. L’édition 2015 sera encore plus international avec…
Juste avant le fameux marathon de New-York qui se déroulait ce week-end, le monde entier découvre que le premier échantillon de la grande championne Rita Jeptoo est positif à l’utilisation d’EPO. Ce contrôle a été effectué pendant une période d’entrainement…
Vous le savez sans doute mais l’alimentation est la base de ce qui va vous permettre de courir. Les aliments que vous mangez se transforment en énergie pour courir. Alors forcément on a vite tendance à faire attention à tout…
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