- Actualités
-
Préparation
- Entrainements
- Nutrition
- Santé
Course
- Compte-rendu
- Athlètes
-
- Equipements & Tests
-
Textile
- Veste coupe-vent
- Eté
- Hiver
- Compression
- Triathlon
- Cyclisme
Accessoires
- Lampes frontales
- Casques audio
- Chaussettes
- Lunettes
- Sacs
-
- Parcours &
Courses
-
Courses
- 10 km
- Semi-marathon
- Marathon
- Trail
-
- Outils & Réseaux
mars 2014
Doyenne des courses d’Ultra, doyenne des courses natures, doyenne des courses nocturnes, la Saintélyon vous donne rendez-vous le 6 décembre 2014 pour sa 61ème édition.
Un parcours un peu plus court mais encore plus de chemins… et comme en 2013,…
Tarek El Achhab a 20 ans. Originaire de Toulouse, il habite à Baziège et travaille depuis quelques temps au décathlon Escalquens, rayon running, forcément.
Comment es tu venu à l’athlétisme ?
Depuis petit, j’ai toujours aimer courir, mais au début…
Voilà un peu plus d’un mois que j’utilise le bracelet d’activité Polar Loop et je ne le quitte plus. Alors que j’ai toujours eu du mal à conserver une montre à mon poignet, je n’enlève quasiment jamais le Loop.…
Et voici un nouveau petit test d’un maillot de chez Errea. ici il s’agit du maillot Vega issu de la désormais fameuse technologie 3D Wear et qui fait partie de la ligne Tech+ de la marque italienne. Pour ce test…
Il y a très, très longtemps. Les Dieux s’ennuyaient fortement au-dessus des nos têtes. Ainsi Zeus, Apollon, Poseïdon et Hermés tapaient la belote bien calés au creux de beaux nuages immaculés. Ils avaient vu la création de l’humanité, ils avaient…
Quand il a débuté l’athlétisme à l’âge de 7 ans, pour perpétuer la lignée des Bellamy (après son père et son grand-père), Benjamin n’imaginait sans doute pas parvenir en haut de l’affiche. Son amour de la nature, de cet environnement…
C’est parti pour le test d’une chaussure haute en couleur, mais par-dessus tout haute en épaisseur avec la Bondi de chez Hoka One One. Une chaussure au design étrange, quasi lunaire comme d’ailleurs toutes ses collègues de la marque française.…
Après avoir comparé la Garmin Fénix 2 avec la Suunto Ambit 2, il me semblait intéressant de comparer la nouvelle montre avec des concurrents plus ou moins direct les autres modèles haut de gamme de la marque Garmin : la…
Devenu, en moins de temps qu’il n’en faut pour escalader une montagne, l’une des figure incontournable de la «Planète Trail». Champion exemplaire, il est également un homme bien sous tout rapport. L’un de ceux qui porte haut le slogan de…
Après une première édition 2013 couronnée de succès surtout quand on connait la densité des calendriers de courses de la fin du mois de juin et un nombre de participants qui pourraient effrayer du monde : 666 (le chiffres du…
Les vetements de compression sont devenus très courant, pourtant les concepts sont loin d’être simples. Difficile à expliquer, difficile pour un testeur d’exprimer réellement les bienfaits de la compression sur l’entrainement et aussi sur l’après. Alors comment rendre compte d’une…
A un mois du marathon de Londres, Mo Farah revenait d’une longue session d’entrainements de près d’un mois avec le français Bob Tahri sur les hauts plateaux du Kenya. Au vu des séances d’entrainements que les deux athlètes se sont…
Vous avez été nombreux à utiliser le nouveau système de programmation d’entrainement pour Suunto Ambit que nous avons publié dernièrement. Certains ne savaient pas comment transférer le programme sur Wanarun directement sur leur montre. Dans ce tutoriel vidéo, je reprends…
Je suis colère ! Ça fait un moment que je me pose des questions, que je fais des tests, que j’essaye de leur trouver des excuses et j’avoue que je ne comprends pas… Mes parents m’ont appris qu’il fallait être…
Voilà sans doute ce qui sera le combat de l’année 2014 dans le milieu des montres de sport. Après l’annonce de la Garmin Fenix 2 au mois de février et sa disponibilité en boutique depuis quelques jours. La nouvelle montre…
Pas toujours facile de tester une chaussure de trail, il faut trouver les bons terrains, les bonnes conditions météorologiques et j’en passe. Il y a quelques temps, la mairie a du refaire une partie des chemins de coteaux suite aux…
Suite aux premiers tests que j’avais pu réalisé en novembre dernier sur une montre de préproduction, j’ai pu tester un modèle de série. Certains ont reproché un manque d’autonomie à la montre c’est vrai que si vous souhaitiez la porter…
J’avoue qu’on m’a posé la question et j’ai aussi vu quelques articles ou messages de forums avec des propos qui laisseraient à penser que l’échauffement n’est pas nécessaire avant une séance d’entrainement. Les gens, qui tiennent ce genre de propos,…
Quand on court la nuit et particulièrement au bord de la route, la sécurité est très importante. C’est parfois des petites astuces pour les fabricants mais souvent c’est des vies sauvées. La plupart des vêtements d’hiver possèdent des bandes réfléchissantes,…
Depuis 6 mois, Le spécialiste du GPS Tomtom a fait une arrivée remarquée dans le milieu des montres pour courir. Fort de son expérience dans le milieu des GPS de voitures, Tomtom a réussi à transposer son expertise en ergonomie…
Il faut l’avouer la Suunto Ambit est un excellent produit et je suis le premier fan du système d’applications qui permet d’ajouter des fonctions supplémentaires à la montre. Nous avons d’ailleurs publier sur Wanarun de nombreuses applications :
Longueur de…
« Surtout ne pas lâcher, surtout ne pas lâcher ! » Je me répète ceci comme une litanie. La pente est de plus en plus raide. Je suis dans les pas du concurrent qui me précède. Nous ne formons plus…
Quand on s’entraine seul, il n’est pas toujours simple de faire de PPG (préparation physique générale) cohérente, simple et efficace. Mais de nos jours, les marques fourmillent d’idées pour nous faire faire du sport. Si vous souhaitez faire du PPG,…
Avant de passer la plume à Cédric puisque c’est lui qui a écrit ce texte. Je voulais publier ce texte car c’est l’histoire de Cédric mais c’est aussi l’histoire de beaucoup d’entre nous : Des amis, un défi, une envie…
Je ne sais pas vous mais ça commence à devenir dur… Une bonne grippe au mois de février, un semaine de coupure, une bonne reprise après le repos mais le retour du bâton vient de se faire sentir. Depuis une…
Je ne reviendrais pas sur le temps magnifique, sur la performance des vainqueurs Wasihun Mulle en 01:00:08 chez les hommes et Melese Yebrgual en 01:09:24 chez les femmes. Au final, c’est le nombre de finishers qui m’intrigue : 32912.
Sur…
Voila quelques temps que je porte un Polar Loop et je me suis pris au jeu. Sur les premiers jours, j’avoue que je l’enlevais pour prendre ma douche et je n’avais le reflex de le remettre en suite et la…
Dernières actualités
Meilleurs articles
Entrainement
| Aérobie et anaérobie |
| Movescount |
| Abdominaux |
| Plan entrainement marathon Garmin connect |
Tests Montres
| Garmin Fenix 6 |
| Garmin Venu |
| Garmin Pay |
| Garmin Connect |
| Suunto 5 |
| Suunto 7 |
| Suunto 9 |
| Polar Vantage |
| Polar Grit X |
| Coros Apex |
| Garmin Fenix 8 |
Matériel
| Chaussettes Stance |
| Adidas Climacool |
| Asics Metaride |
| Puma ignite |
| Tapis de course |
| Comment laver sa veste Gore Tex |
| Brooks Hyperion |
| Drop chaussures |
Santé
| Podologue du sport |
| Pain noir |
| Lentilles corail |
| Periostite tibiale |
| Acide lactique |
Courses
| Triathlon Gerardmer |
| Marathon de Paris |
| Iron man course |
| Histoire et distance du marathon |
| Courir à Paris |
Shopping
| Black Friday Garmin |
| Black Friday Nike |
| Black Friday Adidas |
| Casque Shokz |
| Nike soldes |
| adidas soldes |
| Asics soldes |
| Soldes running |
| casque conduction osseuse |
| Quelle Garmin choisir ? |
