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Course
Voilà, ça y est. Après une semaine seulement avec elles et 3 entraînements, j’ai fait ma première compétition en Vibram Five Fingers KSO. En l’occurence un 10km, celui de Courses en Fête à la Celle Saint Cloud (78).
Je vous…
Un sujet que j’ai déjà évoqué sur notre page Facebook (http://www.facebook.com/wanarun) mais comme l’exploit est de taille, il mérite qu’on s’y attarde un peu.
Mark Cooper est un jeune Ecossais de 27 ans, qui, en mémoire de sa mère et…
Jean Giascosa, l’organisateur du Verdon Canyon Challenge depuis 1993 et qui accueille cette année un partenaire de taille, Columbia, est intarissable sur le trail.
« C’est le trail du Verdon, plus veille course nature en France, qui a lancé la…
Vous aimez les longues distances ? Marathon, 100km, ultra … 24h. Oui, 24 heures, cela vous dit ?
Cette année, les championnats du monde de la discipline ont lieu en France, à Brive plus exactement. Départ, demain matin à 10h,…
Le Geckoraid est une petite course de montagne organisée en marge du grand Royal raid, 35 ou 80 km à l’île Maurice.
Cela faisait longtemps que je n’avais pas fait un 10km, depuis 8 mois en fait, date à laquelle…
Si la réponse est : rien de spécial, que vous n’habitez pas trop loin de Versailles et que vous avez envie de courir un 10 km de bon matin dans les rues de la Celle Saint Cloud, charmante bourgade des…
Je vous ai déjà un peu parlé des nouveautés pour l’édition 2010 du Marathon des Alpes-Maritimes, je reviens maintenant plus en détail sur le nouveau parcours : plus plat donc plus rapide à priori !
Au revoir donc à la…
L’Aubrac, un plateau de roches volcaniques et granites au centre du massif central est un écrin de nature préservé. J’ai découvert ce petit coin de France, il y a 2 ans sur l’invitation d’un ami. La Lozère a plutôt mauvaise…
Cette course a une saveur assez spéciale, le parcours n’est pas mythique, la ville n’est pas réputé dans le monde mais l’ambiance est incomparable et les plus grands Kenyans viennent chaque année pour faire trembler la poussière sur un parcours…
Ami(e) internaute, si tu cours sur le talon et que ton temps est précieux, tu peux facilement éviter de le perdre en ne lisant pas ce qui suit car cette chaussure n’est pas faite pour toi.
Ami(e) internaute, si tu…
Deux avis valant mieux qu’un, après celui de David hier soir, vous aurez droit au mien ce matin !
Essais très différents cela dit. Si David, en bon geek qu’il est ( http://www.runmygeek.com ) s’est empressé d’acheter une paire et…
Notre amie Julie a toutes les chances 🙂 Elle habite sur une île paradisiaque, elle gagne le concours des 1000 sur notre page Facebook et … suite à ma petite annonce de recrutement passée samedi, c’est encore elle qui rafle…
Le dossard 8620 (maillot Union Jack) finira à la 161ème place (sur 7 856 finishers) en 2h45’47 ». Il se prénomme Richard Whitehead.
(Merci à Olivier, mon beau-frère pour cette photo. Je finirais ce marathon en 3h21’46 » à la…
Après la triste annulation du marathon de Lyon en 2009, seulement 1 semaine avant le jour J, l’épreuve est relancée, mais avec quelques modifications.
Tout d’abord, la date change puisque l’épreuve 2010 est prévue pour l’automne (et non le printemps…
3h38 en 2009, 3h13 en 2010 soit 25 minutes gagnées en un an. Qui dit mieux ? Je dirai même plus : qui dit mieux à un âge avancé comme le mien (43) ? Comme quoi, on peut toujours progresser.…
Je vous rassure tout de suite, je ne vais pas cracher dans la soupe : l’édition 2010 du MDP fut un très grand cru. Qu’on se le dise. Mais vous savez bien que nobody’s perfect alors …
On commence par…
Le 34éme marathon de Paris , avec 40000 inscrits vient de prendre fin , sous un temps idéal , et un parcours parmi les plus beaux du monde .
Les Extraordinaires Sportifs devant l’écran , par leurs pensées ont donné…
Cela fait maintenant plusieurs semaines que l’on vous parle du marathon de Paris sur Wanarun (notamment si vous suivez la Marathon Ac menée de main de maître pas Fred).
Mais dimanche 11 avril 2010 se déroulera également le marathon de…
« Nous partîmes une poignée et par de prompts désistements nous vîmes encore moins nombreux en arrivant au port. »
Un abandon de plus, un ! Après Cyrille et Aurélie sur blessure, c’est au tour de Stéphane de lâcher prise…
Une « affaire » qui a fait un micro-buzz récemment sur Facebook, affaire ensuite relayée sur le site de la fédération d’athlétisme amateur Américaine. Elle concerne un dénommé Jason Beaver, auteur d’une performance d’ 1h 54′ et 07″ sur son…
Sur Facebook, c’est comme à la Samaritaine, on trouve de tout – parfois, voire souvent, n’importe quoi, même si on circonscrit ses recherches à la course à pied. Dans la catégorie du très bon, il y a, évidemment, la page…
Si on en croit une récente étude Américaine (M.D. Hoffman, University of California Davis), fruit d’une analyse de résultats d’ultra aux USA sur une période de 30 ans (de 1977 à 2008), les temps ne s’améliorent plus depuis les années…
On a trop critiqué A.S.O. – sur ce site par exemple – suite aux « événements » liés à l’arrivée désastreuse du Semi de Paris 2010, pour ne pas saluer l’initiative dont ils viennent d’informer les 9000 « victimes »…
… T-shirts ?
Une question qui me tarabuste : que deviennent les maaaaaaaagnifiques T-shirts collector, si possible en coton donc inutilisables pour courir, que les gentils organisateurs vous remettent à la fin de leurs épreuves ?
Chiffons à peinture ?…
J’ai eu récemment la chance d’avoir un long échange avec Isaac Kosgei, coureur Kenyan (1h03 au semi) évoluant à la fois dans son pays et en Europe dans un club Autrichien (www.run2gether.com) dont je vous présenterai la philosophie, assez intéressante,…
Le communiqué d’ASO sur le site web de la course : http://www.semideparis.com/2010/fr/excuses.html
« A toutes et à tous,
A l’occasion de cette 18ème édition du Semi-Marathon de Paris, confrontés à des modifications de parcours importantes en raison des travaux de…
Oui, Mesdames et Messieurs de Amaury Sport Organisation, je partage tout comme vous cette année, le souhait de protéger l’environnement ! Oui ! trois fois Oui !
Mais, trois fois hélas, je constate que vous avez singulièrement oublié un aspect…
L’échéance est encore lointaine et le marathon qui est dans les têtes en ce moment est plutôt celui de Paris, mais rien n’empêche d’avoir un œil sur le reste de l’année et découvrir ce qui nous attend. Et pour la…
Courir pour une association est un concept qui nous vient du monde Anglo-Saxon et qui commence à se développer dans notre hexagone. De plus en plus nombreux sont ceux qui, à l’occasion d’une course, portent des T-shirts à l’effigie d’une…
Regardez-moi bien dans les yeux et répondez-moi franchement. Vous n’avez jamais eu « la pression » – le trac, le stres, la boule au ventre, une envie pressante … – à l’approche ou pendant une compétition sur laquelle vous fondiez…
Voici déjà venu le temps des premières impressions de notre duo de testeurs Aurélie et Fred.
Impressions à chaud avant d’approfondir la chose sur plusieurs séances d’entraînement. Je rappelle qu’Aurélie teste un cabri (corsaire) et un débardeur tandis que Fred…
Honneur à Vincent cette semaine. Aux sports d’hiver, il a réussi malgré tout à courir et pas qu’un peu ! Semaine plaisir : sorties en endurance en profitant au maximum du paysage : une première de 10,37 km, une seconde…
Qu’on se le dise, les toilettes, et davantage encore les toilettes-dames sont à l’organisation des courses pédestres ce que la numérotation est au Code civil, la pâte à choux à une pièce montée et la rime au poète : sans…
Ca y est enfin !!! Tout le monde a débuté sa préparation Marathon. Tout le monde ? Ou presque, un peu comme dans Astérix … Il y en a un qui résiste toujours. J’ai nommé Stef. Mais, il a beaucoup…
Les bourrasques de neige qui m’ont cueillie, mon biclou et moi, au sortir de mon immeuble, ont bien planté le décor. Glacial ! Le décor peut-être mais pas l’ambiance ! Parce qu’en dépit des bourrasques, sur le chemin j’ai déjà…
La Marathon Ac’ RECHERCHE UN SPONSOR MAILLOT ! Un généreux donateur qui serait prêt à investir dans l’achat et le flocage à ses couleurs et à celles de Wanarun de 7 T-shirts techniques. Publicité assurée sur le site ! Et,…
Je vous ai déjà parlé de ma vie de cobaye pour l’expérience R2PH menée par Véronique Billat et son équipe du LEPHE (ceux qui ont perdu la mémoire, cliquerons ici avec bonheur). Expérience passionnante, s’il en est.
A l’occasion du…
Chose promise à ma poignée de lecteurs fidèles, chose due. La suite du Vrai Test. Aujour’hui c’est mardi et le mardi c’est … VMA ! VMA en NEWTON s’il vous plaît, une première du genre – pour moi évidemment. Un…
Le MDP et son tout nouveau T-shirt « technique » qui va remplacer – snif, versons une larme et accordons-lui une minute de silence bien méritée – le T-shirt « collector » en coton – pour le « collector »…
Je sais, je sais, je suis dans ma période petit rebelle de service et je vois des révolutions partout cette semaine. Mais, je vous assure qu’en ce qui concerne les chaussures Newton Running, le terme, au moins sur le papier,…
Honneur à nos deux stars de la semaine ! Vincent et Jipé. Voilà des gars y croient et qui mouillent la chemise.
Vincent, tout d’abord, qui vient de disputer dimanche son premier … cross et qui a eu les honneurs…
Voilà une information que je ne peux me permettre de garder au chaud pour la publier en guise de bouche-trou un matin sans inspiration. Un véritable scoop qui bouleverse toute notre programmation habituelle !
Les organisateurs du Marathon de Paris…
Seul, en couple, à plusieurs ? Vous le prenez comment votre plaisir …
… de courir ? – oui, de courir … euh, vous vous attendiez à quoi sur un site de running ? Quand même pas du … ?…
Le Nord en grande difficulté. Cyrille est blessé, pointe au mollet gauche, et n’a pas pu s’entraîner cette semaine. Douloureux impondérable. Ses concurrents lui souhaitent, néanmoins, un prompt rétablissement.
La Lorraine récupère. 2 petites sorties tranquillou de 9,45 km pour…
Vous êtes nombreux à vous demander pourquoi les frais d’inscription aux Grandes – avec un G majuscule – courses Françaises sont si élevés. A coup sûr, ce ne sont sans doute pas les frais d’achats des maaaaaaaaagnifiques hardes, euh pardon…
Si vous êtes plus de 50 % à me répondre oui, alors je me prive de séances de sprint pendant au moins … 3 jours ! Si vous êtes plus de 50 % à m’affirmer que vous avez fait les…
Et un nouveau Vrai Test Wanarun, un ! Cette fois, on va parler T-Shirt. T-Shirt ? Quel intérêt de tester un T-Shirt alors que tout un chacun, c’est bien connu, n’utilise que les modèles de luxe, glanés à la sueur…
Il neige, il fait froid, un temps à ne pas mettre un(e) Marathon Académicien(ne) dehors … Non, mais, vous voulez rire ?
Fred vient de se rendre compte – merci Amaury Sport Organisation de l’avoir décalé au 7 mars –…
Si vous avez participé à quelques courses sur route, vous avez certainement déjà du apercevoir au milieu de la foule quelques parents sportifs au guidon de leur poussette. Et bien si la FFA a oublié d’intégrer la catégorie Bébés en…
… quand ils(elle) ne préparent pas le marathon évidemment …
Jipé, c’est du lourd ! et du sérieux ! 4 séances par semaine pour 45 km en moyenne : un footing de 50 minutes le mardi avec des passages au…
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