Running, Trail, Fitness
 
 

A vrai dire, j’exagère, cela fait presque un mois (ou deux ?) que j’ai reçues les Brooks Pure Grit et je n’en ai toujours rien écrit alors que… alors que oui… et si c’était elles ??? Et si c’était elles…

Vishal Ittoo est un petit bonhomme venu de nulle part… il ne paie pas de mine, et pourtant… et oui pourtant, Vishal vaut largement un Dawa Sherpa. Un Kilian Jornet, un Julien Chorier, je n’oserais le dire… Le « problème …

Quechua m’a envoyé un sac à eau, type Camelbak à tester :  le Sac à dos Extend 0-12L. C’est un sac vendu à moins de 35 euros, une super possibilité de s’équiper pas cher.  Etant fidèle à mon porte gourde…

Excusez moi mes chers amis de wanarun, après avoir trouvé le bidon idéal pour courir  je vais encore une fois vous raconter ma vie ! Il y a 2 ou 3 ans, j’ai commencé à courir. Les débuts ont été…

J’ai commencé à courir sur route avec des Mizuno nexus Wave 4, j’ai couru mon premier marathon en Mizuno Prophecy et je cours depuis 6 mois en Mizuno Wave Inspire 7 sur les conseils de i-run. Très bon conseil d’ailleurs,…

Je ne sais pas si tu es comme moi… depuis que je cours, je suis en galère totale avec mon hydratation, le choix de ma boisson et surtout avec les moyens de transporter mon eau. Pourtant j’ai essayé beaucoup de…

Carine est une runneuse effreinée qui ne s’arrête jamais : semi, marathon, rail, trail blanc, c’est une dévoreuse de kilomètres qui jongle entre les blessures. Elle a gagné les chaussures Brooks Pure Flow sur la page Facebook de wanarun en…

Vous êtes une femme ? Vous pratiquez la course à pied et vous habitez à Lyon, Paris Marseille, Strasbourg, Toulouse ou Nantes ? Vous avez jusqu’au 1er février 2012 pour vous inscrire aux entrainements collectifs organisés par Weleda France… ah…

Huile de massage à l’arnica; gamme au citrus, cold cream, crème sani-pieds, gel tonique au cuivre… Emeline a testé la gamme Weleda sport et vous en parle. Merci Emeline ! Dans le cadre du passeport courir au vert de Weleda…

Juin 2010 : semi 2h30 Juin 2011 : marathon 5h30 Décembre 2011 : semi 2h02 Quelques tours de stade et une paire de Stuffits plus loin 🙂 Je vais vous raconter plus en détails comment. Cette course était programmée dimanche…

La dernière fois que j’ai accompagné ma fille avec mes BV Sport rose, un petit garçon de sa classe lui a demandé « elle fait du rugby ta maman ? » Pour vous dire qu’on ne passe pas inaperçu avec…

Voilà quelques temps que je perds mes ongles de pieds. Il paraît que mes chaussures de running sont trop petites et que mes pieds cognent sur l’avant du pied en descente ou qu’avec l’exercice ils gonflent. Pour ces raisons, il…

Daniel, le runner barefoot ostéopathe toujours prêt à rendre service qu’on ne présente plus est un grand fou ! Déjà, il court pieds nus, complètement pieds nus. C’est un coureur barefoot, c’est à dire qu’il va plus loin que les…

Je tiens à vous préciser que l’article qui suit n’est en rien un publi-rédcationnel… L’année dernière, je vous avais déjà présenté Yan de Maroussem dont je vous invite à relire le portrait. Il y a deux semaines, je prenais le…

Il y a un plus de un an, alors que j’étais encore grande débutante en course à pied, je lisais avec intérêt et amusement l’article 10 raisons de faire de la piste. Ca fait un peu de un mois que…

Le scoop c’est que je ne veux pas faire mon gainage… non ça, ce n’est pas un scoop ! J’écris ce billet, il est 19h… je devrais faire mon gainage mais mon nouvel entraineur juge nécessaire de me faire courir…

Tu sais que tu es à la Réunion quand… – tu arrives à l’aéroport de Pierrefonds et que tu vois des mecs super bien gaulés en short  et tee-shirt de la diago (diagonale des fous), accompagnés de leur femme tout…

La réprise après le marathon de juin a été difficile : un peu de natation dans le sud de la France mais avec le temps pourri du mois de Juillet, l’eau de la piscine n’a pas dépasse les 16 degrés…

Depuis quelques mois une question, une polémique si j’ose utiliser ce terme, semble agiter le milieu du running. On lit ici et là que certaines chaussures et certains autres équipements seraient bling bling et la question est de savoir ce…

Je teste actuellement une nouvelle « jupette » comme on a coutûme de les appeler sur wanarun. C’est la BIP. Elle a la particularité d’être très près du corps, très courte et légèrement en forme de trapèze ce qui allonge…

Nicolas d’Offrun est super fort en marketing et notamment en marketing viral… il parvient à faire parler de ses stuffits un peu partout ! Il n’y a qu’à lire sa revue de presse pour s’en convaincre… Le nombre de personnes…

La page Facebook de wanarun c’est encore mieux qu’un forum. On pose une question et hop, on obtient tout un tas de réponses, plus ou moins sérieuses, plus ou moins fun… En l’occurrence, suite au désastre de mon premier marathon…

Il y a un peu plus de un an, j’étais à la recherche de la paire de trail idéale. Grâce à nos amis de chez Adidas, je les ai trouvées. Il s’agit des Adidas Supernova Riot 3. J’hésitais également entre…

Tout d’abord je tiens à vous remercier pour vos petits messages la veille du marathon car sans votre soutien, j’aurais certainement abandonné. En lisant la suite vous allez savoir pourquoi. Déjà, rapide flash back sur les semaines et les mois…

Dernières foulées avant mon premier marathon. Aujourd’hui, c’était mes dernières foulées avant mon premier marathon dimanche matin. 25 minutes. J’étais assez émue. Je me suis dit, maintenant, on y est et à moins d’une entorse ou d’une grippe ou que…

Tu te tapes la tehon quand : – tu sors en boîte une semaine avant ton marathon en talons aiguilles et que tu te tapes une lombalgie – tu ne désactives pas les bip de ta montre pendant ta compet’…

Eric revient de la Maxirace et nous fait le plaisir de nous livrer son compte-rendu de course. Me voila dimanche matin 3h30 sur la ligne de départ de la maxi race ,anciennement l’Annécime , le tour du lac du même…

Geoffrey qui avait été interviewé sur u-run, à seulement 21 ans, vient de décrocher un contrat de sponsoring ! Au-delà de l’admiration pour ce jeune-homme qui est étudiant, pompier volontaire et coureur, nous avons voulons savoir comment il s’y était…

Un internaute -merci à lui, merci à Michael G-, m’a signalé sur Facebook que ce soir, vendredi 27 mai à 23h05, sera diffusé sur la chaine ARTE un documentaire sur un jeune indien prodige de la CAP. C’est l’histoire de …

Quand les Asics Gel Kinsei 4 sont sorties, suivies des Mizuno Prophecy au même prix, on vous a demandé ce que vous en pensiez sur la page Facebook de Wanarun… et là, les avis, vos réactions ont été violentes !…

Marathonien, sportif médiocre… Voilà une réflexion qui me vient encore de l’Autoportrait de l’auteur en coureur de fond de Haruki Murakami. Je dis « encore » car j’en ai déjà parlé dans l’article Pourquoi courez-vous et dans l’article A quoi…

Connaissez-vous la course des 6 jours d’Antibes ? Cette épreuve consiste à réaliser le maximum de kilomètres pendant 6 jours et 6 nuits non stop. Chaque compétiteur a la liberté totale sur sa gestion de course, d’effort, de repos, d’alimentation.…

Bonjour les wanarunners. Ceux qui suivent se souviennent que j’ai commencé à courir sérieusement, à savoir plus de 20 minutes par ci par là depuis mes 18 ans environ, il y a deux ans à raison de 3 ou 4…

Laurent RAYMOND, un des rédacteurs de l’équipe de wanarun, revient du Marathon Des Sables. Il nous raconte son expérience. Julie-wanarun : Bonjour Laurent, peux-tu te présenter pour nos lecteurs qui ne te connaissent pas encore ? Laurent : J’ai 43…

Ah ah ah je vous l’avais bien dit sur Wanarun que la Adidas Supernova Riot 3 était une vraie tuerie ! Aussi, ça ne m’a pas étonné quand j’ai reçu la newsletter de i-run annonçant « Adidas Supernova Riot 3…

Oui, on sait, il n’y a pas que Paris dans la vie… Paris n’est pas la seule vie de France, ni d’Europe , ni du monde… mais il est vrai que cela reste un événement majeur dans le paysage du…

J’ai déjà écrit cet été quelques retours sur mes chaussures de trail, les Adidas Riot3. Adidas supernova Riot3 : vous saurez presque tout Adidas supernova Riot3 : vous en saurez un peu plus J’étais alors, après avoir longtemps erré entre…

1/ Parce que c’est bon 2/ Parce que la patate douce est belle (oui oui, une jolie couleur rose) 3/ Parce que c’est un féculent sans gluten 4/ Parce que c’est un aliment basique 5/ Parce que c’est un glucide…

Ici et là je lis des commentaires plus ou moins moqueurs… souvenez vous sur la page facebook de wanarun, lors du marathon de mont saint michel, certains se moquaient d’une blonde habillée de rose des pieds à la tête qui…

Je vous disais dans mon précédent article sur le livre Autoportrait de l’auteur en coureur de fond de Haruki Murakami que l’auteur tentait de répondre à la question du sens de la course à pied, qu’il se demande en fin…

Le stérilet, avec ou sans hormone est un moyen de contraception pratique et je dirais, de mon point de vue féminin, « libérateur » puisqu’une fois installé, nous n’avons plus à y penser. Les femmes avec le stérilet qui délivre…

Je suis en train de lire « Autoportrait de l’auteur en coureur de fond » dont j’ai découvert l’existence sur wanarun. Je viens de finir le premier chapitre et si vous le voulez bien, je risque de venir vous parler…

Aujourd’hui j’ai été rendre une petite visite à mon ostéopathe pour un problème tendineux. Je lui ai demandé si cela pouvait venir d’un traitement hormonal que j’ai du prendre deux semaines avant.  Il m’a assuré que non mais m’a fait…

Vous rêvez de gagner un marathon ? C’est peut être possible si vous êtes au Japon, à Osaka. En effet, c’est un marathon un peu spécial qui va se dérouler : sur une piste de 100 mètres, des robots vont…

Si les filles de wanarun sont minces et jolies, c’est grâce à la course à pied ! Si les hommes fan de wanarun sont en bonne santé, c’est grâce  à la course à pied ! Si le soleil brille le…

Il y a peu de temps sur la page Facebook de Wanarun, la question du jour était « par temps froid, vous arrive-t-il d’avoir des soucis aux extrémités (doigts et orteils) ? Comment vous protégez-vous ? Les gants, efficaces ?…

Mesurer sa fréquence cardiaque avec son téléphone… c’est possible ! Wahouuuuu voilà qui est carrément enthousiasmant ! Oui, je suis geek, geek, geek. Enfin bon je crois qu’on l’est tous un peu non avec nos Garmin ou Polar, notre manière…

Aujourd’hui, je vais essayer de répondre à une question très importante… pourquoi certaines personnes sont-elles toute rouge quand elles courent ? Intéressant, non ?!!? Dès que vous faites du sport, vous avez remarqué que votre visage devenait rouge voire rouge…

Mes bonnes résolutions 2011… travailler plus pour gagner plus, être plus sociable, moins crier sur ma fille quand elle refuse de faire ses devoirs… ooops je me trompe de site là ? ahhhh mais ouiii on est sur wanarun !!!!…

Chers lecteurs qui me suivez et qui m’aimez, vous savez combien je suis dévouée à wanarun et à la mission qui m’a été impartie, celle de réaliser des vrais tests. J’ai donc mis au point un protocole de tests très…