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K-Swiss est un équipementier du sport né en 1966 en Californie – Waow ! On a exactement le même âge … Sa spécialité fut et demeure d’ailleurs, la chaussure de tennis. La marque équipe notamment notre Gael Monfils national. Au…
Vous le savez, j’adore vous faire découvrir de nouvelles marques de chaussures, en cela le monde de la chaussure minimaliste est absolument merveilleux car chaque semaine voit connait son lot de nouveautés ou de découvertes. Un rêve pour le chroniqueur…
Entre mes séances de préparation en Vibram fivefingers BIKILA en vue du Marathon Seine et Eure du 17 octobre, je profite des températures encore clémentes pour poursuivre ma découverte de la course en huaraches, à raison de sessions certes assez…
Jusqu’où iront ma conscience professionnelle et mon respect du lecteur ! Pour tester SALI+Pocket Minerals que je vous ai présenté dans mon premier article, j’ai effectué toute ma sortie longue du samedi (2h30) en kway … afin de suer un…
Les allergiques au barefoot et au minimalisme peuvent passer leur chemin car on ne parle que de cela dans le reportage 🙂
C’était ce matin sur France24. A noter le remarquable travail de montage effectué par le journaliste. A noter…
L’autre jour, je jetais un oeil distrait aux Vrais Tests Diététiques que j’ai réalisés sur Wanarun et quelque chose me chiffonnait. Non pas le nombre de tests, très conséquent – et a priori sans impact sur mon estomac 🙂 -;…
Comme j’ai l’estomac costaud et que personne d’autre dans l’équipe ne veut se dévouer, c’est encore moi qui m’y colle, Fred LE spécialiste du Vrai Test Diététique 🙂 et de la chaussure minimaliste 🙂
Cette fois, c’est à un double…
La preuve !!! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=oHJanYQyoO8[/youtube]
Ca vous impressionne non ? Allez, dîtes-le que vous êtes bluffés ! … Je plaisante. Faut quand même que je vous raconte …
Levons tout de suite une possible équivoque : une huarache n’est pas une…
Puisque notre pays a la chance d’avoir encore un équipementier running indépendant et suite à mon Vrai Test d’un de ses modèles … il m’a semblé pertinent de vous en faire découvrir les hommes et les méthodes de travail au…
L’article que vous attendiez tous (LOL) : le compte rendu détaillé de la Bataille des Minimalistes. Une triangulaire, comme aux Régionales, entre la Kigo Edge, la Terra Plana EVO et la Vibram fivefingers BIKILA – promis, je ne reparlerai pas…
Jusqu’à présent, je vous avais vanté les mérites nombreux et variés de la Vibram fivefingers KSO, modèle avec lequel je pensais disputer le Marathon Seine et Eure du 17 octobre, plutôt que d’envisager la distance avec mes toutes nouvelles fivefingers…
Encore un Vrai Test Diététique réalisé par moi. Diable, serai-je donc le seul sur ce site à oser prendre des risques et à jauger de la solidité de mes appendices gastriques ? Sur ce coup-là, j’ai conjugué effort et philosophie…
Autant vous l’avouer tout de suite, en tant que runner minimaliste maintenant convaincu, j’adore cette KIGO EDGE même si je reconnais qu’elle présente quelques imperfections. Mais, je pense que vous connaissez le truc : nobody’s perfect …
En fait d’imperfectionS…
Comme promis dans mon précédent article, j’ai donc réalisé deux sorties complémentaires avec ces très jolies Kalenji Kiprun 1000 : une sortie d’assimilation (65% de VMA) sur sentiers et une sortie longue sur route d’1h30 environ à 70% de VMA.…
Que la vie serait belle si toutes les questions métaphysiques qu’on se pose avaient une seule et unique réponse, claire, précise, tranchée, sans équivoque … Bref, si toutes ces questions n’étaient finalement que purement réthoriques en quelque sorte. J’aurais bien…
Tiens, un peu de science-fiction pour changer 🙂
Je vais, en effet, vous parler aujourd’hui d’une chaussure de running pas encore vendue en France mais que j’ai l’insigne honneur de pouvoir tester en avance de phase. Cela dit, en cherchant…
Tandis que certaines marques nous envoient des lettres comminatoires pour des broutilles, d’autres, plus intelligentes, nous envoient … des échantillons à tester ! Effinov Nutrition fait partie de cette deuxième catégorie 🙂 Honneur donc à cette jeune société qui n’a…
Pour un Vrai Test, ce fut un … Court Test 🙂 Une dizaine de jours avant de renvoyer, comme promis, les chaussures à HOKA. Court mais efficace quand même, c’est déjà cela, sachant, qu’en plus, dans les dix jours en…
Encore un vrai test franco-français mais cette fois-ci point de chaussure puisqu’il s’agit de produits diététiques de l’effort, en l’occurrence ceux de la marque Effinov Nutrition.
Effinov Nutrition est une « toute jeune » société : Anthony Berthou est nutritionniste…
Comme vous le savez, cela fait déjà plusieurs mois que je cours en Vibram Five Fingers, en KSO pour être plus précis – celles de gauche sur la photo. Je vous en ai déjà parlé, en long, en large et…
E.N.F.I.N. !!! Un Vrai Test des chaussures de notre grand – et seul de cette taille – équipementier Français : KALENJI, la marque running du Groupe Décathlon. Surtout qu’il y a longtemps que je – et je sais que vous…
Que diriez-vous si, pour une fois, COCORICO, nous restions dans notre hexagone franco-français et vraitestions du made – well, at least designed and maybe sadly made elsewhere – in France ?
Quoi ! vous ne saviez pas que nous avions…
Mon dernier article avant de très très longues vacances hors du monde virtuel …
Quand je dis « mon dernier article », c’est très prétentieux de ma part et très égoïste car nous nous sommes mis à 3 pour l’écrire,…
Cette fois, Wanarun va se mettre en quatre pour réaliser ce nouveau Vrai Test. Enfin, quand je dis quatre, c’est au sens figuré car nous serons en fait … trois à essayer, pour vous, les chaussettes et socquettes techniques THYO…
Un petit sondage rapide – déjà en cours sur notre page Facebook – afin d’orienter nos prochains Vrais Tests Chaussures – et accessoirement faire, amicalement s’entend, « pression » sur les équipementiers pour qu’ils consentent à nous prêter le ou…
J’adore ce genre de titre, un brin provoc’, surtout quand, visiblement, on s’attaque au gagne-pain des équipementiers, à la tasse de thé de leur département Marketing, au discours rodés des vendeurs des échoppes spécialisées, bref quand il semblerait qu’on ait…
Dans mes comptes rendus de Vrais Tests, en particulier lorsque je décris les entraînements réalisés avec les chaussures, j’emploie souvent – puisque j’en fais systématiquement une séance par semaine – l’acronyme EMA pour Endurance Maximale Aérobie. Je viens de m’apercevoir…
Vous êtes … Un Homme, désolé Mesdames.
Vous avez … Entre 30 et 40 ans, désolé Junior, désolé les vétérans.
Vous êtes … Un coureur de fond expérimenté, désolé les débutants.
Vous êtes … Disponible fin octobre / début novembre…
Chose promise, chose due … Dans mon article précédent , j’avais écrit que je transposerais mon plan d’entraînement route en cours (en l’occurrence le plan 306 du site athlete-endurance.com) et que je réaliserais toutes les séances dans la vallonnée forêt…
Ensoleillement parfait et températures idéales en ce moment pour tester des collants longs de compression de couleur noire 🙂 De quoi apporter immédiatement une réponse à la question : peut-on utiliser des tenues de compression en plein été ?
Aurélie,…
Depuis mon article de présentation des Inov-8 Flyroc 310 la semaine passée, figurez-vous que j’ai fait du trail ! Si si, je vous assure et ce malgré une certaine aversion – que vous connaissez bien – pour la discipline, aversion…
Non vous ne rêvez pas ! Vous avez bien lu PIEDS NUS. Le marathon de Montpellier PIEDS NUS !!!
C’est l’exploit que vont tenter de réaliser deux membres de l’équipe de rédaction de Wanarun. Stef et Aurélie.
Ca se passera…
Maintenant que des revues spécialisées francophones telles que Jogging International ou Zatopek ont ouvert leurs portes au barefoot et au minimalisme, je peux me permettre d’en reparler de temps en temps sur Wanarun, n’en déplaise à certains 🙂
Aujourd’hui, pas…
Mon précédent article vous avait clairement démontré la facilité d’utilisation du Sporecup Xtr2. Facilité tellement déconcertante que le dit Xtr2 avait passé haut la main le test du MGMSESES – Ma Grand-Mère Saurait-Elle S’En Servir ?. Et si, Elle, le…
J’adore ZATOPEK, que je considère – et de très loin – comme la meilleure revue de running en Français disponible sur le marché. Quand en plus, le numéro que je viens de recevoir contient un remarquable article de 8 pages…
Le temps est venu de dresser un bilan aussi définitif qu’exhaustif – si tant est que cela soit possible – de ces ZOOT ULTRA SPEED. En matière d’exhaustivité, vous aviez déjà été bien servis dans mon article précédent mais, confusément,…
J’en entends déjà dire, connaissant mes rapports difficiles avec le trail : « encore du caviar pour un caniche » 🙂 Sauf que le dit caniche – d’ailleurs, l’espèce en général, je peux en témoigner – est têtu et qu’il…
Bon, ben c’est parti … Je me suis lancé dans l’électro-stimulation.
Premier bon point pour l’Xtr2, il est livré dans une valisette compartimentée. Chouette, je n’aurai pas à retourner tous mes tiroirs pour retrouver le chargeur – entre 2 paires…
Il y a quelques mois de cela, un duo mixte de charme – i.e. : pour ceux qui n’auraient pas compris de qui il s’agissait : Aurélie et moi – testait, rien que pour vous, des tenues complètes de compression…
Je participais récemment à la remise du Prix des Lecteurs de l’Express 2010, prix dont je fus l’un des éminents jurés – si vous ne me croyez pas, regardez donc la photo et la légende accompagnant cet article : http://www.lexpress.fr/culture/livre/david-vann-recoit-le-prix-des-lecteurs-de-l-express_899432.html…
Commençons déjà par vous situer mon niveau actuel de nullité absolue en matière d’électrostimulation. J’en suis resté à 1) Lova Moor dans son canapé en maillot de bain – elle doit être retraitée maintenant non ? si quelqu’un a des…
J’avoue d’emblée qu’habituellement j’ai beaucoup de mal avec ce type d’ouvrage. Vous avez participé à une compétition, très bien, tant mieux pour vous. Mais, plutôt que d’en limiter la publicité à votre belle-mère, vos collègues de travail et votre jolie…
Une semaine d’entraînement et déjà quelques intéressants et enrichissants kilomètres parcourus avec ces ZOOT ULTRA SPEED. Comme je sais que vous êtes friands de détails croustillants, je vous en sers quelques uns sur un plateau : une unique séance de…
J’ai reçu, il y a quelques jours, un mail de Julie intitulé « 10 bonnes raisons de ne pas passer au minimalisme » se foutant ouvertement du minimalisme et de moi par la même occasion à travers un déluges de…
Le voilà ! L’article que vous attendiez tous avec impatience : LE DUEL DES MINIMALISTES, Vibram Five Fingers contre Terra Plana EVO.
Je pourrais vous la jouer simple, ouvrir l’enveloppe que vient de me remettre Maître Dugenou et vous annoncer,…
Je sais, je sais, j’ai écrit un jour qu’il faudrait me payer pour que je remette des chaussures. Je vais donc gâcher quelques lignes d’article à devoir me justifier 🙂 Faisons bref : outre le fait qu’il ne faut jamais…
Voilà typiquement le genre d’émissions que je ne regarde strictement jamais : sujets bateaux et dans l’air du temps, catalogue d’idées reçues, pseudo-révélations-exclusives 🙂 Non, je plaisante, j’aime pas, c’est tout. Mais pour une fois, je vais faire un effort.…
Loin de toute polémique dogmatique et sans aucune velléité de prosélytisme, voici un petit guide bien pratique pour qui serait tenté par le running barefoot, qu’il s’agisse d’en faire 10 minutes par semaine à l’issue d’une séance de VMA ou…
Tout d’abord, la réponse à la question que tout le monde se pose et qui agite le monde du running minimaliste : comment porter ses EVO ? Avec ou sans chaussette ? Avec ou sans la semelle de propreté ?…
Vu de notre beau pays, de ses bien trop creuses revues spécialisées, de ses quelques sites webs de passionnés, le barefoot running et le running minimaliste peuvent sembler d’aimables marottes pour quelques illuminés. Aux USA, la situation est radicalement différente…
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