En effet, lors de ma fracture mon genou a en partie vrillé mais mon adversaire s’est ensuite écrasé sur ma jambe et le choc a fracturé mon tibia et mon péroné. Lors de l’osthéosynthèse (placement d’une tige en Inox dans le tibia pour le renforcer), le chirurgien écarte le ligament patellaire (plus communément appeler tendon rotulien) pour faire passer la tige.
Dès mes premières séances de kiné, j’ai remarqué cette douleur lors des flexions, c’est mon kiné qui m’a expliqué le principe de l’opération et l’impact que cela peut avoir sur le ligament rotulien.
Force est de constater, qu’après plusieurs mois, les os sont bien réparés mais malheureusement le tendon est toujours douloureux.
J’ai longuement échangé avec les équipes de Zamst pour trouver des vrais problématiques et chercher de vrais solutions.
Zamst m’a alors conseillé la genouillère : Zamst JK-2.
En voilà quelques photos :
A première vue, je constate 2 points importants :
Après avoir ajuster l’orthèse avec les différents scratchs, j’ai bien senti le renfort sous le genou a l’endroit du tendon rotulien. Au lieu de commencer par une sortie en course à pied, j’ai enfilé le Kimono (emploi du temps oblige) et j’ai pu pour la première fois refaire une séance de Judo complète.
L’orthèse maintient vraiment très bien mon genou et ne sollicite pas mon tendon. j’ai senti une grande aise et aucune gêne. J’ai pu faire des mouvements que je n’avais pas fait depuis plusieurs mois sans appréhension. Le premier test est très concluant…
Ensuite, j’ai été courir dès que j’ai pu pour confirmer mes premières impressions… Et le surprise fut grande : Depuis ma reprise, je n’ai pas fait une sortie sans avoir cette petite douleur permanente. Une douleur largement supportable mais qui fait réfléchir et elle avait disparu…
Même lors des accélérations, alors que normalement le tendon est plus douloureux, là toujours rien !
Et depuis je ne la quitte plus : au judo, à la salle de sport, sur le bitume…
En plus de ce test, Zamst m’a confié une ZK-7 spécialement conçu pour les problème de ligaments croisés. J’ai contacté une amie judoka avec qui je cours de temps en temps et qui a essayé depuis 10 ans tous types de genouillères… On vous en parlera un peu plus tard… A suivre