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Collagène et course à pied |
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Avec les années qui passent, chaque entrainement peut devenir un défi et cela fait quelques années que mes tendons d'Achille me rappelle a leur bon souvenir. À 47 ans, comme beaucoup de... |
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Polar Vantage M3 : performance à prix maîtrisé |
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Après avoir marqué les esprits avec la Polar Grit X Pro 2, Polar revient avec un modèle plus léger, pensé pour les coureurs et les triathlètes : la Polar Vantage M3. Si elle hérite de... |
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Shokz OpenRun Pro 2 : des améliorations |
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Dans le monde des équipements sportifs, Shokz continue d'imposer sa marque en réinventant l'écoute audio pendant l'effort. Pionnier et leader de la technologie de conduction osseuse,... |
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Le test Luc Léger |
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Le test de Luc Léger, également appelé test navette ou test de course navette 20 mètres, est une épreuve de terrain utilisée pour mesurer la capacité aérobie maximale, autrement dit,... |
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